全身經(jīng)絡(luò)排毒 女性經(jīng)絡(luò)暢通的8種方法排毒瘦身
【網(wǎng)友看點(diǎn)】女性經(jīng)絡(luò)暢通的8種方法排毒瘦身,下面小編為你詳細(xì)介紹。女人最關(guān)心的就是自我身體的調(diào)理的方式了,那么你知道現(xiàn)在什么養(yǎng)生方法最受推崇嗎?當(dāng)然是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生了,快來(lái)牢記這些關(guān)鍵點(diǎn)你就能成為人人崇拜的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家了!
一:外眼角
所屬經(jīng)絡(luò):足少陽(yáng)膽經(jīng)
效用:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。
女性經(jīng)絡(luò)暢通的8種方法排毒瘦身
二:臀橫紋中央
所屬經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
美容效果:按壓臀橫紋中央有利膀胱健康,可改善由于各種原因引起的雀斑和妊娠期,產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂所致的蝴蝶斑,可改善皮膚過(guò)敏,毛發(fā)焦枯,口唇淡白,目痛多淚等癥。
三:足背橫紋中央
所屬經(jīng)絡(luò);足陽(yáng)明胃經(jīng)
效用:足陽(yáng)明胃經(jīng)本身有雙向良性調(diào)整作用,因此具有減肥的效果。胃經(jīng)還可調(diào)整內(nèi)分泌,可治療面部痤瘡,改善面部皮膚顏色,治療口眼歪斜,還有隆胸豐胸,促進(jìn)乳腺發(fā)育的功能,亦可治療不思飲食,失眠和消化不良等病癥。
女性經(jīng)絡(luò)暢通的8種方法排毒瘦身
四:腳底中心
所屬經(jīng)絡(luò):足少陰腎經(jīng)
效用:睡前按摩能提高睡眠質(zhì)量,清晨按摩能帶來(lái)一天的旺盛精力。常常按摩更可改善過(guò)敏體質(zhì),對(duì)色斑,面色晦暗,面部浮腫有較好的作用。建議用彎曲的食指關(guān)節(jié)擠壓2分鐘左右。
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