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美味又健康:油醋汁蔬菜沙拉

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月23日 00:34

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美味又健康:油醋汁蔬菜沙拉

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  材料:

  1.主料:紫甘藍1大片 苦菊1棵 生菜2大片 櫻桃西紅柿5粒

  2.油醋汁:橄欖油1大匙 檸檬汁(或白醋)1大匙 蜂蜜1大匙 生抽1小匙 香油1/4小匙 黑胡椒粉少許 鹽適量

  做法:

  1. 蔬菜洗凈瀝干水分。紫甘藍切絲,苦菊、生菜撕成片,櫻桃西紅柿對半切開;

  2. 將“油醋汁”中的所有材料倒入小碗中混合調(diào)勻;

  3. 將調(diào)好的“油醋汁”倒在蔬菜上,拌勻即可。

(文章來源于:puppy在廚房)

來源:太平洋親子博客2010-05-24 16:58:34

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網(wǎng)址: 美味又健康:油醋汁蔬菜沙拉 http://www.u1s5d6.cn/newsview737638.html

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