我們生活美學(xué)課堂之前的課程比較偏向于生活和美，如果要感受更多的生活之美，更需要有一個健康的身心。

因此世紀(jì)明德特策劃推出上醫(yī)文化健康系列課程，將陸續(xù)和大家見面，讓我們一起開啟健康之旅吧~

“上醫(yī)文化”是什么？

時下流行治未病，防患于未然，“上醫(yī)文化”正是這一健康理念的體現(xiàn)。

上醫(yī)文化核心思想：

循根問診，

調(diào)內(nèi)理外，

身心共健，

天人合一！

主要是通過五行全息診斷的方法找到導(dǎo)致身體癥狀的根源，從根源調(diào)理和修復(fù)五臟功能，完善人體自愈和免疫系統(tǒng)功能，獲得真正意義上的健康和長壽。

秋季養(yǎng)肺

俗語講：春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎。肺在五行中屬金，與自然界秋氣相通應(yīng)。時值深秋，正是養(yǎng)肺的好時節(jié)。

人老肺先衰，肺是人體最“嬌嫩”的器官，它容易受內(nèi)外因素?fù)p害，是人體最易失守的一道防線，所以，人要想健康長壽關(guān)鍵就是護(hù)肺。

【與肺健康相關(guān)的一些癥狀】

1、疲勞易乏力以清晨及下午明顯，但晚上可興奮，有時煩躁失眠。

2、體重減輕又找不出別的原因。

3、胃納減退，食而無味。

4、慢性咳嗽或伴有咳痰，早晨干咳。

5、出現(xiàn)痰中帶血或咯血。

6、午后潮熱，下午或晚上低熱，后半夜退盡，像潮水那樣有漲有落。

7、夜間盜汗并伴疲勞感，有時反復(fù)出現(xiàn)。

8、胸痛、胸悶可伴有發(fā)熱，有可能患胸膜炎。

9、婦女出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)如經(jīng)量減延遲或閉經(jīng)；男性病人尤其青年人易遺精。

那么在秋季如何養(yǎng)肺呢?

我們?yōu)槟憔臏?zhǔn)備了講座，就等你來啦！

主講老師

晨 惠

上醫(yī)文化傳承人

中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)高級講師

國家勞動部執(zhí)證高級推拿師

國家勞動部執(zhí)證高級營養(yǎng)師

中國推拿按摩學(xué)會理事

指針療法第一人

上醫(yī)穴診法傳承人

晨惠老師，自幼秉承家學(xué)，接受中國傳統(tǒng)文化的教育和影響，八歲開始師從父親王守通和姨母楊秀珍等祖?zhèn)骼现嗅t(yī)，憑借多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和傳承理念，面對當(dāng)代殘酷的健康危機(jī)狀態(tài)，和眾多有志人士發(fā)心引領(lǐng)和推廣上醫(yī)健康療法，打造上醫(yī)傳承品牌，通過合一健康法則（一個中心兩個基本點(diǎn)）和五大模塊、全方位、360度解決威脅當(dāng)代人身心兩方面的健康問題，切實(shí)解決治未病理念的落實(shí)與實(shí)施！

授課風(fēng)格：

晨惠老師極具親和力，課程氛圍輕松愉悅，現(xiàn)場互動性強(qiáng)，善于調(diào)動現(xiàn)場氣氛，鼓勵學(xué)員參與, 同時運(yùn)用多種培訓(xùn)方法，使課程生動活躍，輕松愉快，實(shí)用性強(qiáng)，易于應(yīng)用。課程中晨惠老師能將復(fù)雜的中醫(yī)養(yǎng)生、治療簡單化，教給學(xué)員簡單實(shí)用、容易操作的養(yǎng)生技巧和方法，也可現(xiàn)場為學(xué)員提供健康咨詢，深受學(xué)員喜愛。

小貼士

學(xué)習(xí)到滿滿的干貨帶回家，

分享給親人朋友，

健康也是件很容易的事！

參加活動

時間

2018年10月17日（周三）12:30—14:00

活動主題

明德生活美學(xué)課堂|“上醫(yī)文化”健康系列課程開課啦！

費(fèi)用

50元/人

人數(shù)

限30人

地點(diǎn)

中國人民大學(xué) 世紀(jì)館北108 [明德咖啡]

我們在這里一起變得更健康吧！返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：