首頁資訊高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練對心臟康復(fù)有顯著效果！深圳市人民醫(yī)院研究成果在國際權(quán)威期刊首次披露

高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練對心臟康復(fù)有顯著效果！深圳市人民醫(yī)院研究成果在國際權(quán)威期刊首次披露

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 05:22

心力衰竭（Heart failure，HF）是各種心臟疾病的終末期階段，死亡率高于腫瘤及其他疾病。在全球人口老齡化和普遍久坐不動(dòng)的生活方式大背景下，心力衰竭不僅成為導(dǎo)致老年人致死致疾的主要原因，甚至還有年輕化的趨勢，是重大的公共衛(wèi)生問題。

心臟康復(fù)運(yùn)動(dòng)療法一直被推薦用于心力衰竭患者，《慢性心力衰竭心臟康復(fù)中國專家共識(shí)》指出以運(yùn)動(dòng)為核心的心臟康復(fù)可顯著改善慢性心衰患者的運(yùn)動(dòng)耐力，改善心臟功能。盡管如此，心衰患者依然會(huì)被建議避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，然而近期深圳市人民醫(yī)院的一項(xiàng)研究表明，高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）對心衰癥狀亦有改善效果。

近期，深圳市人民醫(yī)院院長耿慶山教授團(tuán)隊(duì)在具有國際影響力的生物醫(yī)學(xué)綜合性科技期刊《Genes & Diseases》雜志上發(fā)表文章，揭示了從骨骼肌分泌有效心肌保護(hù)因子——Metrnl在運(yùn)動(dòng)改善心衰中的核心作用及分子機(jī)制，為臨床研發(fā)抗心衰藥物奠定理論基礎(chǔ)，為臨床心衰防治提供新治療策略，為運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療心衰提供新依據(jù)。

該研究發(fā)現(xiàn)，廣受減肥人士和健身人士熱愛的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）在心臟康復(fù)方面有顯著效果。該團(tuán)隊(duì)觀察了高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）組和中等強(qiáng)度持續(xù)訓(xùn)練（MICT）組的射血分?jǐn)?shù)中間值（中度）心衰患者在12周運(yùn)動(dòng)期后的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)HIIT組外周血中的Metrnl因子顯著增加，高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練能刺激骨骼肌合成和分泌Metrnl因子，增加的Metrnl因子能減少心肌纖維化，改善心臟功能。

隨后，團(tuán)隊(duì)對高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）訓(xùn)練后的心衰小鼠以及心衰小鼠的心肌細(xì)胞進(jìn)行對比，結(jié)果同樣表明，HIIT運(yùn)動(dòng)能為心臟收縮提供更多“重要燃料”，并通過分泌Metrnl促進(jìn)代謝從而改善心臟功能。

經(jīng)過團(tuán)隊(duì)的多項(xiàng)試驗(yàn)和研究，發(fā)現(xiàn)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）能顯著提高心肌細(xì)胞的有氧代謝，從而減輕射血分?jǐn)?shù)中間值（中度）心衰患者心肌細(xì)胞的線粒體損傷和功能障礙，改善心肌細(xì)胞的能量代謝。

最終研究顯示，高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）、Metrnl和心力衰竭后心肌功能改善之間關(guān)聯(lián)的一個(gè)可能機(jī)制是，運(yùn)動(dòng)激活骨骼肌Metrnl分泌增加，隨后再通過一系列反應(yīng)和作用，促進(jìn)心肌細(xì)胞有氧糖代謝、改善有氧葡萄糖呼吸、緩解線粒體功能障礙，從而改善了射血分?jǐn)?shù)中間值（中度）心衰患者的心肌能量代謝和心衰后的心臟功能。

醫(yī)生提醒，心衰患者進(jìn)行高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）需經(jīng)醫(yī)生評估和風(fēng)險(xiǎn)分層，風(fēng)險(xiǎn)程度低，可自行訓(xùn)練，中度心衰及高?；颊撸瑧?yīng)遵循醫(yī)生建議，在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療。

該科研成果第一作者為深圳市人民醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師王永順，通訊作者為深圳市人民醫(yī)院院長耿慶山教授及心內(nèi)科副主任醫(yī)師劉驚今。

免費(fèi)全文下載鏈接：

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352304223003835

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深圳市人民醫(yī)院心內(nèi)科心臟康復(fù)中心

深圳市人民醫(yī)院心內(nèi)科心臟康復(fù)中心成立于2013年，在深圳率先開展心血管專科康復(fù)診療項(xiàng)目，現(xiàn)占地面積約300平方米，其中包括心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)檢查室、平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)檢查室、體外反搏治療室、運(yùn)動(dòng)治療室、正念練習(xí)室、健康宣教室等。中心擁有全套的訓(xùn)練設(shè)備、全面的多學(xué)科專業(yè)團(tuán)隊(duì)。