堅(jiān)持用艾葉泡腳后，我竟然瘦了6斤
泡腳可以減肥，有可能是體內(nèi)shi氣太重了！

濕氣重會(huì)發(fā)胖原因有幾種
第一種，體內(nèi)的shi氣重。人怕冷，需要儲(chǔ)存更多的脂肪來保溫

第二種，體內(nèi)濕氣重會(huì)影響脾胃的運(yùn)化，就會(huì)造成體內(nèi)的氣血循環(huán)不好、新陳代謝變慢。長時(shí)間下去就會(huì)比常人胖

第三種，體內(nèi)shi氣重的人口味偏重，舌苔厚膩。
艾草泡腳是可以去除體內(nèi)的shi氣，可以配生姜同時(shí)使用。

艾草泡腳能刺激到腳部的穴位，使體內(nèi)的xue液循環(huán)加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛汗，能溫jing通脈，這樣就能達(dá)到去shi的效果。

如果女性有tong經(jīng)或者yue經(jīng)不調(diào)的情況，都可以用艾葉泡腳，能夠緩解tong經(jīng)，yue經(jīng)不調(diào)的癥狀。

另外，艾草還有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。

艾葉溫通經(jīng)脈，逐寒濕，止冷痛最善于調(diào)jing，是調(diào)理婦科下焦虛寒，寒客胞宮的要藥，可用于調(diào)理下焦虛寒、yue經(jīng)不調(diào)、jing行腹痛、宮han不孕、帶下清xi等癥狀。

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