健康減肥零食，這三款低卡零食讓你無所顧忌

假期快到了，學生寶寶們又可以在家里美美的睡睡懶覺，吃吃零食，追追劇了，但是零食的熱量真的非常高，而且一吃就完全停不下來，假期結(jié)束胖10斤，所以這次推薦幾款低卡零食，都是日本的品牌，良心安利給那些和我一樣的易胖體質(zhì)卻又管不住嘴的寶寶們。

第一款減肥零食：FamilyMart 北海道浜風昆布

只要仔細找，在日本便利店會發(fā)現(xiàn)“海藻、海帶、蒟蒻”之類的小食，這類健康零食富含大量纖維，低卡路里，飽足感滿點，不易肥胖，雖然沒有高熱量薯片那么可口，但對于減肥中又嘴饞的倫來說，簡直就像沙漠綠洲的存在一樣，半夜啃一啃，能止餓！

第二款減肥零食：TANITA 黑糖蜜布丁

減肥大敵的布丁，也能吃得沒負擔！由專售體脂肪機、體重計的企業(yè)タニタ，與森永乳業(yè)が共同開發(fā)的甜點使用黑蜜的焦糖醬，濃郁綿密的卡士達+焦糖香，讓人無法相信只有100卡路里?。?/p>

第三款減肥零食：百香果干

四公子的心意家的百香果干素有“VC之王”的稱號，藥食兩用小零食。果肉肥厚味酸甜，富有20多種氨基酸哦！可是老少皆宜的休閑零食。

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