首頁資訊今天給大家分享五款零食，非常...@腎病科王悅芬的動態(tài)

今天給大家分享五款零食，非常...@腎病科王悅芬的動態(tài)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 14:58

今天給大家分享五款零食，非常適合腎友解饞！

1、紅薯干
紅薯干是低蛋白、高纖維的天然零食，既能提供飽腹感，又不增加蛋白質(zhì)的攝入量。紅薯中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道健康，有助于排便。

2、冰糖山楂片
山楂片富含維生素C和抗氧化成分，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。冰糖山楂片酸甜可口，也是非常適合蛋白尿患者的零食。

3、無糖豆?jié){
豆?jié){具有豐富的植物化合物，但蛋白含量低，尤其是無糖豆?jié){，更適合腎病患者飲用。豆?jié){中的大豆異黃酮還具有抗氧化作用，有助于保護(hù)腎臟。

4、烤紫薯條
紫薯含有豐富的花青素，有助于抗氧化，保護(hù)血管健康。烤紫薯條是低脂低蛋白的健康零食，非常適合蛋白尿患者在日常生活中享用。

5、果干
如自然晾曬的蘋果干、無花果干等，富含纖維和天然糖分，可以補(bǔ)充能量，但不含過多的蛋白質(zhì)，適合腎病患者少量食用來緩解饑餓感。

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