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減重手術(shù)后需要運動控制體重。

首先，通過減重手術(shù)后能獲得的最快體重下降是在術(shù)后三個月到半年，在這段時間內(nèi)，可以下降近40%-50%多余體重，而剩下的半年可能只有20%-30%的多余體重下降。所以在此過程中，建議減重手術(shù)后第一、二、三個月就加強運動，促進體重能獲得持續(xù)性下降。

其次，患者可通過運動來達到肌肉比含量的提高。在燃燒脂肪的同時把肌肉含量保持住，這樣有助于基礎(chǔ)代謝率的提高，有助于體重的持續(xù)性的下降。

所以在手術(shù)之后，患者應(yīng)該把運動控制視為綜合減重不可或缺的一部分。飲食很重要，運動也很重要。

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