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正在播放《健康之路》 20231117 練好肌肉 遠離疼痛（下）

《健康之路》 20231117 練好肌肉 遠離疼痛（下）

00:39:08

本期內(nèi)容

[健康之路]練好肌肉 遠離疼痛（下） 肘關(guān)節(jié)屈曲測試

00:06:09

[健康之路]練好肌肉 遠離疼痛（下） 腕關(guān)節(jié)屈伸測試

00:06:07

[健康之路]練好肌肉 遠離疼痛（下） 握力測試

00:06:17

2024年12月

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《健康之路》 20231117 練好肌肉 遠離疼痛（下）

來源 : 央視網(wǎng)2023-11-17 19:13內(nèi)容簡介

92+1關(guān)注

《健康之路》 20231117 練好肌肉 遠離疼痛（下）

簡介

來源：央視網(wǎng) 更新時間：2023年11月17日 19:13

視頻簡介

本期節(jié)目主要內(nèi)容：肘部疼痛，要找對原因！經(jīng)常出現(xiàn)肘部疼痛，可能是肘關(guān)節(jié)周圍肌肉力量差。本期特邀運動康復(fù)專家做客現(xiàn)場，教你自測肘部肌肉力量是否達標。（《健康之路》 20231117 練好肌肉 遠離疼痛（下））

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