問

血紅蛋白偏低辦不到健康證怎么辦

提問時間：2019-09-27 17:08

身體良好，就是有點(diǎn)貧血，昨天去醫(yī)院辦健康證醫(yī)生說我血紅蛋白偏低，辦不到健康證

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

病情分析：你好，血紅蛋白偏低是貧血的癥狀，需要及時補(bǔ)充一些鐵和蛋白質(zhì)來提升體內(nèi)的血紅蛋白含量，可以從飲食和服用補(bǔ)血制劑兩方面著手 指導(dǎo)意見：補(bǔ)鐵可以從藥食兩方面著手，飲食上需要多增加含鐵和蛋白質(zhì)食物的攝入，如雞肉、瘦肉、牛肉、魚貝類、蛋類、黑豆紅豆等，另一方面可以在每日的飯后服用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的鐵之緣片，以此來補(bǔ)充足夠的鐵，一般見效于服用兩周后，但須堅持服用2-3月才能鞏固，在這期間人體血紅蛋白會逐步上升直至恢復(fù)正常水平。
希望我的回答能幫到你，祝你健康

回復(fù)時間：2019-09-27 17:59

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