健康成長(zhǎng)讀后感600字

　　最近，我們讀了《健康成長(zhǎng)》這本書(shū)。這本書(shū)主要內(nèi)容是：作為二十一世紀(jì)的青少年，要擁有強(qiáng)健的體魄，良好的心態(tài)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，珍愛(ài)生命，寬厚待人，低碳環(huán)保，健康活潑地成長(zhǎng)。

　　書(shū)中的很多典型事例、小故事讓人掩卷沉思。

　　其中第二章中“陽(yáng)光心里”的一個(gè)事例讓我感觸最深：17歲的小于家境富裕，父母經(jīng)營(yíng)著一家小食品廠。他以前也想好好學(xué)習(xí)考上大學(xué)，找一個(gè)好工作，后來(lái)因?yàn)橐恍┬⌒〉拇煺?，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，成績(jī)下滑。后來(lái)越來(lái)越討厭學(xué)習(xí)，干脆不上學(xué)了。離開(kāi)學(xué)校后，認(rèn)識(shí)了不少“哥們兒”后來(lái)因搶劫犯罪，被判處死刑。

　　的確，我們這一代大部分是獨(dú)生子女，是家中的“小公主”“小皇帝”，從小在呵護(hù)和贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大。我們習(xí)慣于聽(tīng)別人的夸贊，習(xí)慣于以自己為中心。當(dāng)遇到一點(diǎn)不順心的時(shí)候，許多的同學(xué)便會(huì)情緒低落、灰心失望，選擇逃避，甚至就此一蹶不振，離健康陽(yáng)光的道路越來(lái)越遠(yuǎn)。我們班上就有一些同學(xué)，他們固然成績(jī)不錯(cuò)，各方面都比較優(yōu)秀，可他們聽(tīng)不進(jìn)老師的批評(píng)和同學(xué)們的意見(jiàn)，有的甚至老師表?yè)P(yáng)時(shí)沒(méi)提到他名字都會(huì)心里很難受和不甘。這些同學(xué)的心胸是狹窄的，心態(tài)不平和。如此下去，自己不快樂(lè)的日子多，生活也會(huì)越來(lái)越失去光彩。

　　鮮花盛開(kāi)的旁邊必然有荊棘叢生，陽(yáng)光燦爛之后總有陰雨相隨。所以，同學(xué)們，當(dāng)我們聽(tīng)到陣陣熱烈掌聲的時(shí)候，也要能聽(tīng)得到偶爾一兩聲的倒彩。不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折就覺(jué)得絢麗明亮的天空黯然失色，人生的挫折和坎坷是非常多的，迎風(fēng)而上，知難而進(jìn)，勇敢面對(duì)一切，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹！

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