首頁 資訊 西紅柿醬的做法,放到冬天吃,省事又美味。營養(yǎng)又健康!

西紅柿醬的做法,放到冬天吃,省事又美味。營養(yǎng)又健康!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 02:23

西紅柿是我們餐桌上罕見的食品,長短常有養(yǎng)分的堿性食品,在秋季要多吃堿性食品,從而中和體內(nèi)由于炎天囤積的過量的酸,體內(nèi)酸堿均衡了就不會多生病。這個時節(jié)的西紅柿多汁鮮美,如今固然每一個時節(jié)都有西紅柿,可是不是應(yīng)季的口感都是不太好了,價錢還貴,做成西紅柿醬后,想吃的時分就能夠拿出來,一樣的甘旨。

西紅柿做成醬以后的養(yǎng)分流失不會太多。它的維生素A、胡蘿卜素、卵白質(zhì)等都有,不要擔(dān)憂沒有養(yǎng)分這些。把新穎的西紅柿做成罐頭保管起來,到冬季的時分食用,就不必再出去買西紅柿吃了,假如愛好西紅柿的話就嘗嘗這道做法吧!上面就分享箱子的制造步調(diào)!

【所需資料】

過量西紅柿,過量玻璃瓶。

【制造步調(diào)】

1.西紅柿洗濯潔凈,外部有壞掉的話就不要了。

2.放在透氣的Tools上晾干外表水份。特地洗一下玻璃瓶子,也晾干水份。

3.用擦子把西紅柿擦碎,留意盆和Tools不克不及粘上油水等物資,潔凈一點(diǎn)。不愛好用擦子的,可以用開水燙掉外皮,再用刀切成小塊。

4.擦好的西紅柿外面不必加任何調(diào)料,間接把擦好的西紅柿裝到無油無水潔凈的玻璃瓶外面。

5.鍋中倒入涼水,必定不要熱水,把瓶子放入外面,開大火,水開后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘。

6.工夫到關(guān)掉火燜30分鐘再開蓋。如許蒸出來的西紅柿外面是真空形態(tài)的,放在陰涼枯燥處,不必怕會壞掉,放一兩年都沒有問題。這類辦法都是老一輩傳上去的,非常多中央每一年城市用這類辦法做西紅柿醬。

溫馨提示:

1.玻璃瓶必定要買耐低溫的,否則有一些一上鍋就崩掉了。

2.假如怕不平安,玻璃瓶沒蒸前先不要擰緊,蒸好趁熱再擰,涼了再擰沒無效果!返回搜狐,查看更多

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