健康養(yǎng)生早餐

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用料  

健康養(yǎng)生早餐的做法  

紅薯紫薯切片上鍋蒸熟 蓮子紅棗銀耳皂角米桃膠先燉30分鐘，再加黃糖雪燕15分鐘，

不粘鍋刷油，敲雞蛋別動它，小火兩分鐘就可以啦

小貼士

雪燕不能煮太久哦，不然煮化了

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健康養(yǎng)生早餐相關(guān)分類

早餐 減肥

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該菜譜發(fā)布于 2019-08-28 07:45:30

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