核心提示：蘿卜燉牛肉是非常好的一種食物，也是我們常見的一種家常菜，吃起來對(duì)我們健康是非常有好處的，在平時(shí)不少人都愛吃這種食物，而且我們是可以通過吃這種食物來養(yǎng)生的，首先蘿卜燉牛肉對(duì)于補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎也有很好的功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。而且我們常吃這道菜不僅能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化，白蘿卜土豆牛肉能一起燉嗎？

蘿卜燉牛肉是非常好的一種食物，也是我們常見的一種家常菜，吃起來對(duì)我們健康是非常有好處的，在平時(shí)不少人都愛吃這種食物，而且我們是可以通過吃這種食物來養(yǎng)生的，首先蘿卜燉牛肉對(duì)于補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎也有很好的功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。而且我們常吃這道菜不僅能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化，白蘿卜土豆牛肉能一起燉嗎？

白蘿卜土豆牛肉能一起燉嗎？白蘿卜土豆牛肉可以一起吃。蘿卜燉牛肉是屬于家常菜的一種，在平時(shí)我們不少人都是愛吃蘿卜燉牛肉的，我們吃這道菜對(duì)健康是非常有好處的，可以很好的起到養(yǎng)生滋補(bǔ)的作用，對(duì)我們健康是非常有意義的，而且蘿卜燉牛肉吃起來味道也同樣很不錯(cuò)。

首先我們就要準(zhǔn)備好材料，然后我們選擇把牛肉洗凈，切塊成2厘米見方;燒開一鍋水，放牛肉進(jìn)去過一下，瀝干備用。然后選擇用大火燒開鍋，放植物油下去，再放蔥、姜、蒜爆香，放入牛肉一起炒熱，加入柱侯醬熱炒一下，最后加入冷水，至水面蓋過牛腩為止。待水燒開，加生抽調(diào)味，然后轉(zhuǎn)中慢火慢燉。等到燉到六成熟之后。我們就可以將蘿卜去皮切塊，放入鍋里，與牛肉一起燉熟。吃之前試一下味，若不夠咸，可加一點(diǎn)鹽進(jìn)去再燉一下，最后我們就可以把蘿卜燉牛肉撈出，裝盤就可以吃了。

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