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女生體重身高標(biāo)準(zhǔn)

有好的身材，每個(gè)人都希望，尤其是女生更注重自己的身材。所以對(duì)自己的體重身高標(biāo)準(zhǔn)值也是非常看重。想要得到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值，來更好的計(jì)算一下，一起來看下女生體重身高標(biāo)準(zhǔn)。

對(duì)于女性生說，體重標(biāo)準(zhǔn)與身高成比例才可以。也就是說，標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身高來計(jì)算的。比如身高是1.6米，按照公式，只要把體重控制在55公斤左右，就屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。如若體重低于50公斤，那么就是偏瘦。如若體重已經(jīng)高于65千克了，那么就是過于肥胖，如若控制在50-60千克之間就屬于正常。

不管是體重過于高或者是過于低，都會(huì)影響人身體的健康。體重過高容易肥胖，可能會(huì)導(dǎo)致一些代謝性疾病在體內(nèi)，如高血壓，糖尿病，高血脂等問題。此外，肥胖還會(huì)影響日常生活，甚至影響心理健康。

而體重過低的人，往往都會(huì)營養(yǎng)不良。尤其是想要減肥的人，會(huì)因?yàn)楣?jié)食越來越瘦，過于偏瘦會(huì)容易患上厭食癥，導(dǎo)致精力衰退、貧血等，甚至可能會(huì)引發(fā)心臟病。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致不孕，所以體重身高正常就可以，不要因?yàn)樽非笸昝赖纳聿亩^于減肥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識(shí) 如何教寶寶認(rèn)識(shí)數(shù)字5歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表3歲寶寶身高體重表嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)4歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表兒童身高體重比例表 相關(guān)百科 體重秤身高體重指數(shù)兒童身高體重對(duì)照表2歲寶寶身高體重一歲寶寶身高體重4歲寶寶身高體重嬰兒身高體重對(duì)照表算胎兒體重體重低下 編輯推薦 1

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