首頁(yè) 資訊 2022白領(lǐng)生活滿意度指數(shù)提升頸椎腰椎痛上升為健康頭號(hào)克星

2022白領(lǐng)生活滿意度指數(shù)提升頸椎腰椎痛上升為健康頭號(hào)克星

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月15日 17:47

2022年末，隨著疫情防控逐步放開，生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)逐漸回歸正常，經(jīng)濟(jì)的復(fù)蘇回暖也讓人們恢復(fù)對(duì)工作和生活的信心。1月10日，智聯(lián)招聘發(fā)布《2022年白領(lǐng)滿意度指數(shù)調(diào)研報(bào)告》,報(bào)告顯示，近2成白領(lǐng)薪酬原地踏步，3-5年工作經(jīng)驗(yàn)白領(lǐng)漲薪占比最高。同時(shí)，2022年白領(lǐng)生活滿意指數(shù)2.56，略高于上一年水平。

2022年白領(lǐng)工作滿意度指數(shù)2.39低于去年水平

智聯(lián)招聘調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，2022年中國(guó)白領(lǐng)的工作滿意度指數(shù)為2.39，與2021年（2.91）相比有明顯下降，但比2019年（2.38）和2020年（2.36）略有提升。由于奧密克戎毒株傳染性極強(qiáng)，對(duì)企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)造成較大沖擊，也對(duì)白領(lǐng)工作滿意度帶來(lái)影響。2022年，女性、Z世代白領(lǐng)的總體工作滿意度較高，與2021年保持一致。

文化/傳媒/娛樂/體育白領(lǐng)總體工作滿意度最高

分行業(yè)看，文化/傳媒/娛樂/體育行業(yè)白領(lǐng)工作滿意度最高，達(dá)到2.56，但仍低于去年的2.95，同時(shí)，職位晉升滿意度（2.48）位于各行業(yè)之首。2021年排名第一的IT/通訊/電子/互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)跌至第五，滿意度指數(shù)2.42，低于排名第二的能源/礦產(chǎn)/環(huán)保（2.53）、排名第三的農(nóng)林漁牧（2.51）和排名第四的汽車/生產(chǎn)/加工/制造（2.47），并遠(yuǎn)低于去年的3.14。2022年，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)調(diào)整，對(duì)白領(lǐng)的工作滿意度帶來(lái)較大影響。

近2成白領(lǐng)薪酬原地踏步3-5年工作經(jīng)驗(yàn)白領(lǐng)漲薪占比最高

2022年，35.3%的白領(lǐng)薪資有所增長(zhǎng)，占比低于2021年的43.6%。與此同時(shí)，降薪白領(lǐng)占比31.8%，比2021年的26.8%更高，還有13.9%的白領(lǐng)已經(jīng)失業(yè)。此外，19%的白領(lǐng)薪酬原地踏步，比2021年的29.6%大幅度下降。數(shù)據(jù)顯示，工作年限較短的白領(lǐng)漲薪的比例更高，其中，有3-5年工作經(jīng)驗(yàn)的白領(lǐng)漲薪占比最高，達(dá)到42.4%，其次是1-3年、1年以內(nèi)，分別達(dá)到41.4%和40.3%，而工作經(jīng)驗(yàn)在5年以上的白領(lǐng)漲薪占比低于職場(chǎng)新人。

疫情對(duì)7成白領(lǐng)工作有影響，與全員降薪相比更多白領(lǐng)愿意部分裁員

2022年，受疫情影響，企業(yè)封閉生產(chǎn)、暫停經(jīng)營(yíng)、居家辦公成為常態(tài)，70.4%的白領(lǐng)表示疫情對(duì)自己產(chǎn)生包括失業(yè)、降薪、職業(yè)發(fā)展停滯等影響，也有28.8%的白領(lǐng)表示疫情對(duì)公司業(yè)務(wù)影響不大，或者自己獲得了升職加薪。

對(duì)于企業(yè)而言，在經(jīng)濟(jì)下行中是“部分裁員”還是“全員降薪”，是一個(gè)兩難的選擇。智聯(lián)招聘數(shù)據(jù)顯示，36.8%的白領(lǐng)愿意部分裁員，也有31.7%愿意全員降薪。這表明，在面對(duì)人員或收入的取舍上，白領(lǐng)們不愿意“吃大鍋飯”，更希望裁撤掉對(duì)企業(yè)貢獻(xiàn)度低的“冗員”，來(lái)保障整體效率及自身收入。

近4成白領(lǐng)所在企業(yè)舉辦年會(huì)，占比高于去年

隨著疫情防控形勢(shì)的好轉(zhuǎn)，辦年會(huì)的企業(yè)在逐漸增加。2022年，38.4%的白領(lǐng)所在企業(yè)舉辦年會(huì)，占比高于2021年的28.3%。值得關(guān)注的是，12.1%的企業(yè)在線上舉辦年會(huì)，占比遠(yuǎn)高于去年的4.1%，可見，隨著數(shù)字技術(shù)的發(fā)展，不僅線上協(xié)同辦公成為趨勢(shì)，線上年會(huì)也成為更多公司的選擇。

2022年白領(lǐng)生活滿意指數(shù)2.56，略高于上一年水平

2022年白領(lǐng)生活滿意指數(shù)為2.56，略高于上一年的2.55，高于2020年的2.51，但仍低于2018年的2.88和2019年的2.61。這表明，白領(lǐng)對(duì)生活的滿意度未恢復(fù)到疫情前的狀況。2022年，女性總體生活滿意度指數(shù)為2.52，低于去年的2.63。而男性生活滿意度有所提高，從去年的2.46，提升到今年的2.58。

頸椎腰椎痛上升為白領(lǐng)健康頭號(hào)克星，3成以上白領(lǐng)早睡早起

2022年，由于居家久坐、缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，33.6%的白領(lǐng)受頸椎腰椎痛困擾，排名第一。其次是發(fā)際線升高、睡眠問題、視力衰弱、體重?zé)o法控制、渾身乏力等，讓白領(lǐng)備受亞健康侵?jǐn)_。

白領(lǐng)的健康意識(shí)日漸增強(qiáng)，34.4%的白領(lǐng)培養(yǎng)了早睡早起、規(guī)律作息習(xí)慣，高于去年的30%。也有32.9%的白領(lǐng)沒有特別的養(yǎng)生習(xí)慣，通常選擇佛系養(yǎng)生，但低于去年的38.8%。22.7%的白領(lǐng)信奉“健康吃出來(lái)”，高于去年的20.5%?？傮w來(lái)看，白領(lǐng)的生活方式越來(lái)越健康，養(yǎng)生主動(dòng)性有所提高。

2022近2成白領(lǐng)認(rèn)為自己“難”，“迷茫”和“靜默”成新熱詞

2022年，“難”取代了連續(xù)霸榜兩年的“窮”，成為年度關(guān)鍵詞第一位，占比17.2%。同時(shí)，11.2%的白領(lǐng)認(rèn)為自己“窮”，占比低于2021年的28.5%。過去并未上榜的“迷茫”和“靜默”，分別以15.3%和7.8%的占比，沖上第二和第六的位次，成為疫情常態(tài)化防控期間白領(lǐng)的共同心聲。

文/北京青年報(bào)記者解麗

編輯/李曉萌