「酮」是什麼？

是肝臟分解脂肪的時候產(chǎn)生的一種物質。

「生酮」是什麼？

是肝臟分解脂肪的時候的一種狀態(tài)。

「生酮飲品」是什麼？

是和我們?nèi)梭w自身產(chǎn)生的酮能一樣的一種外源性酮能補充劑，它可以讓我們在30到59分鐘內(nèi)達到生酮狀態(tài)。

「生酮狀態(tài)」對人體有什麼好處？

人體處於「生酮狀態(tài)」會達到以下功效：

殺死癌細胞

消耗囤積脂肪（尤其是肌肉中的脂肪和內(nèi)臟脂肪）

增加肌肉量

降低血糖值

增加骨密度

降低心腦血管疾病的風險

保護蛋白質

快速提高新陳代謝

修復慢性炎癥

提高大腦認知表現(xiàn)，提高專注力

對老年癡呆、癲癇、帕金森綜合癥有明顯的改善和修復

幫助睡眠，使人精力旺盛、精神愉悅、情緒平和，無限接近吃母乳的嬰兒時期的純淨身體狀態(tài)。

★ 酮&特殊應用★

有研究顯示，生酮體態(tài)可減輕炎癥，但當中的機理最近才得以解迷。炎癥反應的其中一個重要部分是 炎性 。炎性是免疫系統(tǒng)的一部分，負責引發(fā)炎癥?！禢ATURE MEDICINE》(自然醫(yī)學）雜誌於2015年發(fā)表的一份研究報告顯示，B-羥基丁酸這種主要生酮抑制炎性的成份，從而減輕炎癥的發(fā)生。

酮的減肥功效

當人進入生酮狀態(tài)就會開始燃燒脂肪為身體提供能量，也就是說細胞在進行運動，而且生酮狀態(tài)時最先會處理掉屯積在體內(nèi)而無用的水份，所以水腫嚴重的人會瘦得好快包括體重與外觀，因此酮為身體排水排毒，補充大量的水份才能讓酮清潔身體，就好似洗冷氣一樣，必須要大量的水才能把積累已久的垃圾清理掉呀！

生酮飲食規(guī)則如下：

第一優(yōu)先食物：

優(yōu)質油脂（歐米伽3）和脂肪。

例如：

牛油果，三文魚，金槍魚，鱈魚，動物油，橄欖油，亞麻籽油，椰子油(特別推薦椰子油它是生酮飲食的黃金搭檔，可以提高3倍生酮效果。

堅果類每日6—8顆（餓了才吃）：

杏仁 ，核桃 ，榛子，碧根果，松子，南瓜籽等堅果類（少量）。

第二名推薦食物：菌菇類。例如：蘑菇，香菇，茶樹菇，金針菇，雞樅菌，牛肝菌，猴頭菇，黑木耳，銀耳等菌菇類。

第三類推薦食物：肉類(選擇肥瘦相間不要純瘦)各種蔬菜豆腐類以及低糖莓類水果(藍莓，草莓，蔓越莓，覆盆莓，柚子)

注意：蔬菜攝入多過肉類。

注：

①生酮期間一定要注意補鈣、鎂并多喝水建議每天不低于2000毫升ML。（以體重計）

②保持低糖低碳高脂飲食

③酮是身體中天然存在的物質，從脂肪代謝的正常過程中產(chǎn)生。酮能源系統(tǒng)不依靠任何激素發(fā)揮功效，也不會影響任何治療成效

④pruvit酮能飲品不是減肥藥!燃脂塑形只是生酮狀態(tài)的其中一個功效。它是市場上首個外源性保健酮補充劑，進入酮能狀態(tài)可以達到以下效果：

殺死癌細胞、

對抗慢性炎癥、

保護大腦、

提高專注力、

幫助睡眠、

改善皮膚抗衰老、

延長壽命、

提高代謝增強肌肉、

燃燒脂肪

⑤如果您想要通過生酮達到燃脂塑形的效果，請在飲用前購買專業(yè)體脂稱測量脂肪率，水分，內(nèi)臟脂肪，肌肉量等健康指標，不要只關注體重 miukwan.DrinkYourSample.com

對於任何事物，都要具有好奇心，都要有空杯的心態(tài)。我們趕上了一個時代，世界的變化不斷地在加速，千萬不要讓你的存量，變成你的障礙。

生酮時代，補充外源性酮，讓健康生活更簡單，讓減脂減重更輕鬆，讓生命更有鮮活力！ miukwan.DrinkYourSample.com

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