賽百味里，我最喜歡的是左邊的蜂蜜燕麥面包，配金槍魚、雞腿排、意大利香腸都很棒。
自制一個低糖低油版，想象著能健康一些，就可以多吃一些了

另外，配三明治的酸黃瓜的鏈接如下：

用料  

賽百味 蜂蜜燕麥面包（低油少糖又好吃）的做法  

預(yù)留出5克燕麥、1克黑芝麻。最后做裝飾用。其實(shí)家常無所謂，也可以不用裝飾

剩下的30克燕麥燕麥泡進(jìn)50克牛奶中，攪拌均勻，備用。

除黃油外，其他所有面包面團(tuán)配料放一起攪拌，再加入剛剛泡的軟一些的燕麥牛奶粥，一起揉成團(tuán)。

此時，可以放冰箱冷藏2小時。也可省略。

加入黃油，拓展出厚膜即可。這款面包做漢堡或三明治用，又是全麥低油的，對出膜要求不高。

揉成團(tuán)，靜置發(fā)酵。室溫大概2小時。

發(fā)酵完全，面團(tuán)約1.5至2倍大時，排氣、塑形。醒發(fā)15分鐘

外表撒上燕麥片、黑芝麻，裝入容器。

烤箱200度預(yù)熱10分鐘。180度，上下火，30分鐘。

切開是這樣的，直接當(dāng)早餐包也敲好吃，或者做漢堡、三明治，妥妥的

小貼士

1. 正常版本，黃油大概15-20克。我這里加了5克，就很好吃了，不需要減肥的小盆友可以正常加。
2. 木糖醇比糖甜度略高，正常版本白砂糖可加15-20克。我這版低糖，加了10克木糖醇，就還挺甜的。能不吃甜的，也可以完全不加。

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