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【夠科普】國際護(hù)胃日:為何胃腸道是人體“第二大腦”?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月23日 01:49

央視網(wǎng)消息(記者 潘聰 趙延靈,制作 呂媛媛):4月9日是國際護(hù)胃日。隨著社會(huì)發(fā)展人們的生活節(jié)奏越來越快,再加上工作壓力大,好多人在健康飲食等方面或多或少都存在一定的問題,這就為胃病的形成創(chuàng)造了可乘之機(jī)。本期《夠科普》就胃病的相關(guān)話題,央視網(wǎng)記者采訪了北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科李景南副主任,來看看他怎么說。

央視網(wǎng)記者:有人會(huì)有這樣的疑問,幽門螺桿菌感染不需要治療,因?yàn)榧幢阒魏昧?,也?huì)存在再次被感染的風(fēng)險(xiǎn)?

李景南:幽門螺桿菌在我國的感染率是越來越高。在北京地區(qū)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有42%左右的人被感染。尤其年輕人覺得幽門螺桿菌感染沒有癥狀,不一定非要治,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。幽門螺桿菌感染是和胃病密切相關(guān)的,如果你符合根除的指征,不管是否有癥狀,一定要根除。另外一個(gè)方面,根除以后它的復(fù)發(fā)率并不高。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道,根除后復(fù)發(fā)率在1%—2%左右,根除以后它的復(fù)發(fā)概率是很少的。根除以后還是希望你從生活習(xí)慣改變做起。

央視網(wǎng)記者:胃病和心理有沒有關(guān)系?

李景南:我們可以明確地說,肯定是有關(guān)系的。大家都說胃腸道是人的第二大腦,為什么這樣說呢?其實(shí)它受情緒影響非常明顯,有很多的朋友說,一生氣就胃疼。你在生氣的時(shí)候胃疼,你胃里并沒有潰瘍,也沒有胃炎,也沒有吃辛辣食物,說明情緒會(huì)明顯引起胃感覺的異常。另外一方面,年輕人的胃病為什么越來越多?就是工作壓力特別大,緊張、焦慮。工作忙的時(shí)候,一邊工作一邊吃東西或者一邊開會(huì)一邊吃東西,這種情況對胃腸道刺激也非常大。胃腸道的疾病,一方面和飲食有關(guān)系,另一方面它受情緒的影響非常明顯。其實(shí)消化系統(tǒng)是受情緒影響非常明顯的一個(gè)器官,所以我們又稱它為人的第二大腦。

央視網(wǎng)記者:吸煙會(huì)不會(huì)傷胃呢?

李景南:我國的煙民很多,大家都知道肺癌和吸煙的關(guān)系非常明顯,但是煙對胃腸道黏膜也有損傷。你在吸煙的過程中一部分物質(zhì)會(huì)隨著吞咽進(jìn)到胃里。胃對胃酸的耐受很好,但它對尼古丁的耐受是非常弱的。同時(shí),吸煙還會(huì)造成體內(nèi)炎癥因子的釋放,而炎癥因子釋放同樣會(huì)損傷胃黏膜。禁煙不僅可以保護(hù)好你的肺,還可以保護(hù)好你的胃。

央視網(wǎng)記者:胃病會(huì)遺傳嗎?

李景南:我們首先要有一個(gè)概念,什么叫遺傳???遺傳病就是基因的改變,基因的改變會(huì)從父輩傳到子輩,這種情況叫遺傳病。真正的遺傳病是很少見的。我們大眾科普所說的“會(huì)遺傳嗎”,就是說父母有胃病的情況下,兒女得胃病的概率大,它并不是說遺傳病。

央視網(wǎng)記者:胃疼不是大毛病,在家吃點(diǎn)藥忍一忍就能過去了,這種說法對嗎?

李景南:大家都知道,胃疼每個(gè)人一生中都會(huì)經(jīng)歷過很多次。很多人認(rèn)為胃疼是小毛病忍忍就過去了。但是很多的疾病,不管是慢性病還是急性病,它的首發(fā)癥狀都會(huì)出現(xiàn)胃疼。

要有明確誘因的情況下出現(xiàn)胃疼,由于飲食習(xí)慣或者刺激或者情緒導(dǎo)致的胃疼,你確實(shí)可以自己用點(diǎn)藥,癥狀好了,你就不用到醫(yī)院去看病。但是如果這個(gè)疼痛是持續(xù)發(fā)作或者是逐漸加重的,那一定要到醫(yī)院去看病。其實(shí)這種小的或常見的癥狀,可能90%都是由于飲食等各方面原因造成的一過性的,但是還有10%可能會(huì)隱藏著比較重的疾病。

央視網(wǎng)記者:愛美女士為了減肥,“過午不食”這種說法科學(xué)嗎?

李景南:這種情況是非常不科學(xué)的。美女同志們現(xiàn)在為了減肥,控制自己“過午不食”或者一天都不吃飯,其實(shí)真正健康的身材應(yīng)該靠運(yùn)動(dòng)。

我們不主張“過午不食”的情況,控制飲食沒問題,你可以少吃,但三餐還是要保證,你吃量少一點(diǎn),不用吃太飽,這種情況是一個(gè)規(guī)律飲食,食量減少是一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。

編輯:趙延靈

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