自制防彈咖啡，輕松瘦身！
最近入手了一箱防彈咖啡，搭配低碳飲食，竟然瘦了7斤左右！喝完之后，我決定自己動手做，于是買了越南G7黑咖啡粉、百鉆黃油和椰子油（品牌不重要，隨便買的）。

每天早上，我取兩包咖啡粉，加入10克黃油和10克椰子油，用3-4成的開水?dāng)嚢杈鶆颍〝嚢璋粼诰〇|買的，十幾塊錢）。然后用牛奶加滿，一杯美味的防彈咖啡就完成了！味道真的很棒，搭配兩個自制糖心鹵蛋，簡直是完美早餐！一直到中午12點多都不覺得餓，飽腹感超級強(qiáng)。

推薦大家也試試自己做防彈咖啡，既健康又美味！

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