減肥路上，突然發(fā)現(xiàn)“剛剛好”的感覺真好
以前，我總是羨慕那些擁有細(xì)長美腿的女孩們。為了追求那樣的身材，我花了不少時(shí)間和精力去鍛煉和調(diào)整飲食。然而，有一天，我突然覺得，不想再瘦了?，F(xiàn)在的我，感覺剛剛好，喜歡自己有點(diǎn)肉肉但又充滿肌肉線條的腿。

這種轉(zhuǎn)變讓我感到非常驚喜。一直以來，我都在觀察自己的感受和情緒，記錄這些變化，并探索它們背后的原因。首先，我想可能是因?yàn)槲疫@大半年一直在實(shí)踐自我愛吧。因?yàn)閷?duì)自己的愛和肯定，我已經(jīng)完全接受了自己本來的樣子——我就是我，不需要和別人比較。

其次，隨著年齡的增長，我們?cè)絹碓叫枰∪夂瓦m量的脂肪來保護(hù)我們的內(nèi)臟器官和骨骼。這也可能是我感到不想再瘦的原因之一。

另外，我一直跟著帕姐、Jo姐和Anna的視頻鍛煉，她們的身材在我的視覺印象中已經(jīng)等同于“健康且有力量美”。雖然聽起來有點(diǎn)矛盾，但這并不涉及比較，只是欣賞。我沒有因此產(chǎn)生焦慮。

最后一個(gè)原因，可能是某個(gè)和我心靈感應(yīng)很深的人覺得我現(xiàn)在這樣就很好了，不要再瘦了。他們更喜歡有點(diǎn)肉肉的我。所以，我被他們“”了。畢竟，每個(gè)人都是別人的推動(dòng)力，我也是別人的推動(dòng)力。

總的來說，這次減肥的經(jīng)歷讓我更加珍惜自己的身體和健康。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美，找到適合自己的平衡點(diǎn)才是最重要的。

相關(guān)知識(shí)

剛剛午飯前突然地感覺四肢發(fā)抖心慌但是不頭暈什么的感...
剛剛胎動(dòng)什么感覺
吃飯吃到7分飽，健康減肥剛剛好！
剛剛突然站著坐著全身發(fā)麻無力頭暈氣喘難
剛剛懷孕怎么運(yùn)動(dòng)減肥，剛懷孕怎么運(yùn)動(dòng)好
全臉脂肪填充剛做完圖感覺好丑幾天消腫后果很好真實(shí)案例
剛剛打開家里好久不用...
保持微微的饑餓感，剛剛好！
壽命與體重的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)：65歲后，這樣的體重剛剛好
壽命與體重的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)：60歲后，這樣的體重剛剛好

網(wǎng)址: 減肥路上，突然發(fā)現(xiàn)“剛剛好”的感覺真好 http://www.u1s5d6.cn/newsview1745744.html