咸蛋黃豆腐
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月05日 10:48
咸蛋黃豆腐
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Wendy小廚房
今天十五吃素,多補(bǔ)充植物蛋白吧
用料
嫩豆腐 1塊 咸蛋 1個 青豆 15克 水淀粉 1勺 鹽 半勺 蔥花 適量咸蛋黃豆腐的做法
嫩豆腐切小塊,焯水

咸鴨蛋剝殼

開小火到油,下青豆翻炒,放入咸鴨蛋,用鏟子在鍋中把咸鴨蛋弄碎,倒入水(沒過食材)

水開后下豆腐,放一小勺鹽(如果你的咸鴨蛋很咸,可以不放),煮個一兩分鐘入味,調(diào)水淀粉(不用很多,否則會太稠)稍微勾芡一下,撒上小蔥點(diǎn)綴,就好關(guān)火出鍋啦

配上米飯和芥藍(lán),一份營養(yǎng)素食午餐就這么解決啦!用米飯抹著咸蛋黃,怎么那么好吃

小貼士
咸蛋也可以先切好再下鍋,我本來以為我的咸蛋會流油,就想著直接在鍋里攆,但是并沒有
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咸蛋黃豆腐相關(guān)分類
下飯菜 快手菜 家常菜 咸蛋黃豆腐 咸蛋 生咸蛋 咸蛋瘦肉粥 咸蛋茄子
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自家制冰淇淋 石斛瘦肉湯 烤雞腿 電磁爐 百里香烤雞 christmas 咸豬骨菜干粥 鰹魚高湯 辣白菜牛肉湯 水煮龍蝦該菜譜發(fā)布于 2020-05-08 04:12:29
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網(wǎng)址: 咸蛋黃豆腐 http://www.u1s5d6.cn/newsview1766690.html
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