任課教師

褚亮亮

性 別

女

職 稱(chēng)

講師

最高學(xué)歷

研究生

社會(huì)兼職

專(zhuān) 長(zhǎng)

食品養(yǎng)生保健

課程名稱(chēng)

                  飲食養(yǎng)生

課程簡(jiǎn)介：

常言道：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。人的健康與飲食有著緊密的聯(lián)系。飲食養(yǎng)生是我國(guó)中醫(yī)一個(gè)重要的傳統(tǒng)理論，在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累了極為豐富的經(jīng)驗(yàn)。本課程從中醫(yī)飲食養(yǎng)生理論出發(fā)，介紹飲食與養(yǎng)生的大道大法，指導(dǎo)你辨清四季特點(diǎn)及食物的性味屬性，學(xué)習(xí)如何合理地調(diào)配飲食，科學(xué)烹調(diào)，養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，讓你成為自己的保健醫(yī)生，在日常生活中防病，健身養(yǎng)生！

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網(wǎng)址: 《 飲食養(yǎng)生 》課程簡(jiǎn)介 http://www.u1s5d6.cn/newsview243997.html