想安利給全世界的茄子吃法?。】鞓窚p脂??！
2塊錢的茄子??！
蒸一蒸拌一拌！太好吃了??！
每百克才19大卡！
吃到撐也不怕胖！
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?食材:茄子
醬料:蒜末、小米辣、芝麻、一勺生抽、一勺老抽、一勺香醋、半勺代糖、少許鹽巴
?做法:茄子切段，冷水上鍋蒸20分鐘左右，出鍋沖冷水，放入盆里搗爛，倒入調(diào)好的醬料攪拌均勻即可！
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?♀?這里是茜茜的減脂頻道～
好吃的低卡餐每日更新中…

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