過早添加輔食會有害寶寶的健康
有些家長從孩子出生第2--3個星期起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認(rèn)為這種半固體谷類食物比媽媽的奶更有營養(yǎng)、更耐饑。其實,這是不科學(xué)的做法?!?/p>
有些家長從孩子出生第2--3個星期起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認(rèn)為這種半固體谷類食物比媽媽的奶更有營養(yǎng)、更耐饑。其實,這是不科學(xué)的做法。
雖然母乳看起來稀薄,實際上含有的營養(yǎng)素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質(zhì)優(yōu)。特別是3個月以內(nèi)的嬰兒消化谷類食品的能力尚不完善(如缺乏淀粉酶等),不適宜進(jìn)食米、面類食品。谷類食品中的植酸又會與母乳中含量并不多的鐵結(jié)合而沉淀下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,容易引起嬰兒貧血。另一方面,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應(yīng)減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐漸減少。一般認(rèn)為,過早添加谷類食品是引起母乳喂養(yǎng)失敗的重要原因之一。此外,在調(diào)制添加食品過程中極易發(fā)生病菌污染,并因此引起嬰兒腹瀉。
母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給小兒十分豐富、易于消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì),而且還含有大量增強(qiáng)抗病力的免疫因子。母親直接喂哺既衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì),還可促進(jìn)母子感情,有助于嬰兒心理發(fā)展。目前國際上兒科專家都主張4個月前嬰兒單純哺母乳,不需和盡量避免添加其他食品,尤其在衛(wèi)生條件差,無法獲得安全清潔用水的地區(qū)。只要母親健康、營養(yǎng)豐富、乳汁充足,就可以解決4個月以內(nèi)嬰兒的全部飲食問題需求。
健康的母親一般都有足夠的乳汁喂哺自己的寶寶,但也有極少數(shù)母親由于疾病或其他原因,沒有母乳或乳汁不足,則必須以牛乳(或羊乳)代替母乳(稱人工喂養(yǎng))或補(bǔ)充母乳(稱混合喂養(yǎng))。采用鮮奶制品喂哺小兒時,沖調(diào)濃度必須適宜并注意消毒,講究衛(wèi)生。沖調(diào)方法應(yīng)按乳制品包裝上的說明或在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可任意加濃或沖淡,否則都會引起不良后果。
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