代餐奶昔

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作者： 快樂的彩云飛

用料

代餐奶昔的做法步驟

步驟 1

小美做法:獼猴桃+香蕉+牛奶一起加λ主鍋，2分鐘/速度8打磨均勻即可。量根據(jù)自己需求定。（冬天可以加熱至40度喝熱的）

步驟 2

小美做法:百香果+橙子+酸奶，做法同1。

步驟 3

小美做法:牛油果+香蕉+牛奶，做法同1，倒出后加入適量堅果！

步驟 4

小美做法:火龍果+香蕉+牛奶，做法同1，倒出后加入少許葡萄干！

步驟 5

小美做法:香蕉+即食燕麥+牛奶，做法同1，倒出加少許干果！

步驟 6

小美做法:蘋果+紅蘿卜+牛奶，做法同1，倒出加入少許堅果！

步驟 7

小美做法:蒸熟的香芋和紫薯+牛奶，做法同1，倒出加入少許干果！

菜譜創(chuàng)建時間：2020-05-13 22:06:55

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