玉米面粥增肥還是減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，25歲）由于平時(shí)我比較喜歡喝玉米面粥，但是最近我聽朋友說，長期喝玉米面粥會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，玉米面粥增肥還是減肥？

病情分析：玉米面粥通常不會(huì)增肥。隨著人們的生活條件增高，越來越多的人不注意飲食，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖，平時(shí)可以通過食療的方法達(dá)到減肥的效果，玉米面粥就是其中一種，玉米面粥本身含有的能量會(huì)比較低，基本不會(huì)導(dǎo)致能量超標(biāo)攝入，每天早上堅(jiān)持喝一碗玉米面粥，可以促進(jìn)大便排出以及體內(nèi)積蓄的廢物排出，可以起到很好的減肥效果，也可以到正規(guī)醫(yī)院通過埋線減肥的方法改善。

2022-04-07 17:30:14

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