2.把中藥打成粗末，加入大青鹽，混合均勻，裝到布袋里，縫好口。

大藥包

原料：小茴香、丹參、元胡、桂皮、木姜子、花椒子、大青鹽

功效：調(diào)理脾、胃、肝、腎、腹部、腰背部

小藥包

原料：玄參、丹參、三棱、莪術(shù)、元胡、木姜子、葶藶子、大青鹽

功效：調(diào)理心、肺、膽、乳腺、肩部 

用法：

放到微波或烤箱里，用中高火加熱。加熱時(shí)間根據(jù)微波爐火力而定，大約2到4分鐘?？鞠湫枰臅r(shí)間更長些。

塞入衣服口袋中，熱敷身體不同部位。

【2】

中藥鹽袋的熱敷部位

大藥包

腹部：調(diào)理脾胃虛弱、宮寒、腎虛

后背上部：調(diào)理頸椎問題、經(jīng)常感冒咳嗽

后背中部：調(diào)理三高、脂肪肝、心血管亞健康

腰臀部：調(diào)理腰椎問題、宮寒、腎虛

小藥包

肩部：調(diào)理肩部勞損、經(jīng)常感冒咳嗽

胸部：調(diào)理經(jīng)常胸悶、心肺不適、乳腺增生、心血管亞健康

【3】

藥包中藥原料的功效

玄參是解毒散結(jié)的，可以治療心煩失眠，眼睛干澀。

丹參是活血祛瘀的，可以治療心血管瘀阻和月經(jīng)不調(diào)。

元胡是活血止痛的，可以治療各種疼痛，特別是心痛、痛經(jīng)。

三棱是破血行氣的，可以治療腹脹雞食，子宮肌瘤、卵巢囊腫。

莪術(shù)是消積止痛的，可以治療胸痹心痛、閉經(jīng)。

桂皮是溫脾胃、暖肝腎的，可以治療腰膝酸冷、跌打腫痛。

小茴香是散寒止痛、理氣和胃的，可以調(diào)理寒氣引起的腹痛，疝氣和生殖系統(tǒng)問題。

花椒子是消水腫、化痰飲，可以治療咳喘痰多、腎虛耳鳴。

葶藶子是瀉肺平喘、去水消腫的，可以治療喘咳痰多、胸腹水腫。

木姜子是溫中散寒、行氣止痛的，可以治療寒濕重、小便渾濁、前列腺問題。

【4】

注意事項(xiàng)

經(jīng)期可以使用

孕婦慎用

天熱時(shí)，藥包不加熱也可以使用。

心血管問題、乳腺增生，建議在家隨時(shí)佩戴小藥包（可以不加熱），時(shí)間越長效果越好。

沒有時(shí)間做，可以找曦和要做好了的哦。

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