枸杞之精華——“枸杞蜂蜜”

今天小編給大家介紹，被人們所熟知的“蜂蜜”。相信大家對它都不陌生，但是“枸杞蜂蜜”很少有人聽過吧！下面我們一起來了解一下。

枸杞蜂蜜：是蜜蜂從枸杞花上采集花蜜并釀制而成的優(yōu)質(zhì)蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有機酸、脂肪酸、無機鹽、多種維生素、甜菜堿、酸漿紅及人體必須的多種微量元素。枸杞蜂蜜既有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價值、更因它是枸杞的精華。 蜜色呈琥珀色，口感清香甜潤。因數(shù)量極少而十分珍貴。

枸杞蜜功效

1、枸杞蜂蜜有美容養(yǎng)顏，補氣益智之作用。

2、枸杞蜂蜜具有消炎、祛痰、止咳作用。

3、枸杞蜂蜜可以 滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽。

適合血氣兩虧、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血的人們服用。

食用方法

1、 不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜。我們可以在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

2、蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

3、枸杞蜂蜜菊花茶做法:先準(zhǔn)備枸杞子10克，菊花8朵，用開水沖泡，等水溫降到30度左右再加枸杞蜂蜜。

溫馨提示

枸杞蜂蜜不可以和豆腐一起食用哦，不然可能會導(dǎo)致腹瀉。

枸杞蜂蜜不可以和韭菜同食，容易引起腹瀉胃病。

今天小編就介紹到這里啦，想要了解更多，可以在下方評論哦，我們評論區(qū)見??！

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