枸杞之精華——“枸杞蜂蜜”

今天小編給大家介紹，被人們所熟知的“蜂蜜”。相信大家對(duì)它都不陌生，但是“枸杞蜂蜜”很少有人聽過吧！下面我們一起來了解一下。

枸杞蜂蜜：是蜜蜂從枸杞花上采集花蜜并釀制而成的優(yōu)質(zhì)蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、脂肪酸、無機(jī)鹽、多種維生素、甜菜堿、酸漿紅及人體必須的多種微量元素。枸杞蜂蜜既有蜂蜜傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值、更因它是枸杞的精華。 蜜色呈琥珀色，口感清香甜潤(rùn)。因數(shù)量極少而十分珍貴。

枸杞蜜功效

1、枸杞蜂蜜有美容養(yǎng)顏，補(bǔ)氣益智之作用。

2、枸杞蜂蜜具有消炎、祛痰、止咳作用。

3、枸杞蜂蜜可以 滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰壯陽。

適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血的人們服用。

食用方法

1、 不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜。我們可以在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

2、蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?/p>

3、枸杞蜂蜜菊花茶做法:先準(zhǔn)備枸杞子10克，菊花8朵，用開水沖泡，等水溫降到30度左右再加枸杞蜂蜜。

溫馨提示

枸杞蜂蜜不可以和豆腐一起食用哦，不然可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

枸杞蜂蜜不可以和韭菜同食，容易引起腹瀉胃病。

今天小編就介紹到這里啦，想要了解更多，可以在下方評(píng)論哦，我們?cè)u(píng)論區(qū)見啊！

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