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顛覆!綠茶不抗氧化!那喝綠茶還能延年益壽抗衰老嗎?@MedSci

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 16:31

大量臨床試驗和流行病學(xué)研究表明,飲用綠茶對健康有益,包括顯著降低收縮壓和空腹血糖,以及減輕2型糖尿病患者和中央型肥胖女性的體重。綠茶葉中最豐富的多酚是表皮酸鹽(EGCG)、甲酸膽(ECG)、表皮酸鹽(EGC)和葉酸(EC),占綠茶固體提取物的30%-42%。其中EGCG 約占綠茶葉中兒茶素總量的 50%,ECG占 20%。

然而,哺乳動物中綠茶兒茶素的生物利用率低,使得在人類口服后很很難達(dá)到抗氧化的有效濃度。 然而,一些獨立的臨床試驗證實,飲用綠茶的確改善了各種健康參數(shù)。在口服4.5 g無咖啡因的綠茶固體后,人體內(nèi)綠茶兒茶素最大血漿濃度達(dá)2.5μM。然而,一些獨立的臨床試驗報道了EGCG和ECG對健康參數(shù)方面的有益作用。因此,本研究旨在測試 2.5 μM 濃度下是否仍然足以在秀麗隱桿線蟲中通過誘導(dǎo)線粒體反應(yīng)來延長壽命。

1、EGCG和ECG在低劑量使用時,可促進(jìn)壽命、健康和抗壓力

哺乳動物的綠茶兒茶素的口服吸收和絕對生物利用度很低,在給人口服4.5 g無咖啡因的綠茶固體后,綠茶兒茶素最大血漿濃度達(dá)2.5μM。然而,一些獨立的臨床試驗報道了EGCG和ECG在健康參數(shù)方面的有益作用。因此,本研究假設(shè)較低濃度的EGCG和ECG仍然有效,并改善線蟲的壽命和抗逆性。事實上,在濃度2.5μM下應(yīng)用EGCG和ECG是足以顯著延長秀麗隱桿線蟲的壽命(表1),EGCG能延長28.8±0.3至30.8±0.1天(圖1),而ECG則延長28.8±0.3至30.6±0.3天(圖1B),即EGCG和ECG分別引起6.9%和6.2%的壽命延長。EGCG治療后最大壽命由35.7±0.6天延長至36.9±0.1天(表1)(圖1A), ECG治療后最大壽命由35.7±0.6天延長至37.1±0.3天(表1)(圖1B), 即EGCG治療延長3.4%,ECG治療延長3.9%。

接下來,本研究測試了延長壽命是否也與改善健康和抗壓能力有關(guān)。其中,運動能力是健康的一個合適的標(biāo)志。EGCG和ECG處理在培養(yǎng)7天后改善了線蟲的運動能力(圖1C)。此外,ECGC(圖1D)和ECG(圖1E)處理線蟲7 d后,顯著提高了對自由基產(chǎn)生物百草酯的耐受性(表2)。因此,EGCG和ECG增強(qiáng)了健康和抗壓能力,這兩個指標(biāo)都是健康的關(guān)鍵。

2、EGCG和ECG對復(fù)合物I的抑制會暫時抑制線粒體呼吸,并誘導(dǎo)短暫的ROS信號

先前的研究表明,綠茶兒茶素通過增加ROS水平誘導(dǎo)SIRT1/SIR-2.1和FOXO/DAF-16信號通路,然而ROS的來源仍未確定。本研究證實,ROS對于兒茶素誘導(dǎo)的壽命延長至關(guān)重要,這表明抗氧化劑丁基羥基苯甲醚(BHA)阻止了ECGC(圖2A)和ECG(圖2B)的壽命延長作用。本研究還發(fā)現(xiàn)25μM的EGCG和ECG顯著抑制小鼠肝臟線粒體復(fù)合物I的活性(圖2C)和大鼠肝臟分離出的線粒體呼吸(圖2D)。這些發(fā)現(xiàn)與暴露于2.5μM EGCG(圖2E)或ECG(圖2F) 6-12小時后線蟲線粒體呼吸減少的發(fā)現(xiàn)相一致。

值得注意的是,用EGCG(圖2E)和ECG(圖2F)處理24 h和120 h后線粒體呼吸恢復(fù),表明最初受損的線粒體功能得到了補(bǔ)償。線粒體呼吸最初的減少和隨后的復(fù)蘇時間進(jìn)程與ROS水平相關(guān):ECGC處理6 h后(圖2 g)和ECG處理12 h(圖2 h)后顯著增加,兒茶素治療24 h和120 h后大幅下降(圖2 g, 2 h)。

3、AMPK和SIRT1對兒茶素誘導(dǎo)的壽命延長至關(guān)重要

抑制復(fù)合物I減少NADH氧化為NAD+,這是糖酵解過程中甘油醛3-磷酸轉(zhuǎn)化為1,3 -二磷酸甘油酸所必需的。因此,降低NAD+水平會阻礙糖酵解和丙酮酸的產(chǎn)生,丙酮酸進(jìn)入克雷布斯循環(huán)轉(zhuǎn)化為水和CO2。與這些報告一致,ECGC使放射性標(biāo)記的葡萄糖氧化降低了20%,C-14標(biāo)記的CO2產(chǎn)生受損(圖3A)。ECG也傾向于減少葡萄糖的周轉(zhuǎn),但效果不顯著(圖3A)。

與兒茶素誘導(dǎo)的線粒體呼吸抑制(圖2E, 2F)和糖酵解抑制(圖3A)一致,EGCG處理6 h(圖3B)和ECG處理12 h(圖3C)后線蟲總ATP水平下降,24 h后恢復(fù)。ATP缺乏會導(dǎo)致AMP / ATP比值升高,會激活A(yù)MP依賴的激酶AMPK。AMPK、AAK-2參與糖酵解受損和胰島素/IGF-1信號的壽命延長。而EGCG(圖3D)和ECG(圖3E)在AKK-2缺陷突變體中未能延長壽命。值得注意的是,AMPK通過增加細(xì)胞內(nèi)NAD+水平來增強(qiáng)NAD+依賴的III型去乙酰化酶sirtuin 1活性。在sir-2.1缺陷突變體中,EGCG(圖3F)和ECG(圖3G)沒有實現(xiàn)壽命延長,證明EGCG和ECG通過AMPK-和sirt1依賴的方式延長壽命。這些發(fā)現(xiàn)與之前的報告一致,表明兒茶素的壽命延長依賴于AMPK、SIRT1和FOXO。

4、p38 MAPK、NRF2 和 FOXO 是兒茶素延長壽命所必需的

如圖2所示,EGCG和ECG阻斷復(fù)合物I的活性,從而誘導(dǎo)ROS水平短暫升高。ROS和AMPK是p38 MAP激酶通路的潛在介質(zhì)。哺乳動物p38 MAPK的同源物PMK-1已被確定為線蟲壽命延長的關(guān)鍵組成部分。根據(jù)之前的報道,本研究發(fā)現(xiàn)無論是EGCG(圖4A)還是ECG(圖4B)治療都延長了pmk-1缺陷突變體的壽命。接下來,測試轉(zhuǎn)錄因子SKN1是否參與兒茶素引發(fā)的壽命延長。SKN1是NRF2的蠕蟲同源物,也是氧化應(yīng)激條件下PMK1的下游靶點。同樣,在skn-1突變體蠕蟲中沒有觀察到EGCG(圖4C)或ECG誘導(dǎo)的壽命延長(圖4D)。DAF-16是哺乳動物FOXO的同源物,能對環(huán)境應(yīng)激作出反應(yīng)。Daf-16突變體蠕蟲對氧化應(yīng)激敏感,并縮短了壽命。

此外,DAF-16可以激活或抑制與線蟲的壽命、抗逆性和脂肪儲存相關(guān)的靶基因的轉(zhuǎn)錄。EGCG和ECG分別使daf-16缺陷線蟲的平均壽命從20.1±0.1下降到19.8天(圖4E),從20.1±0.1下降到19.4±0.2天(圖4F)。EGCG治療組最大壽命從22.5±0.3天降低到22.2±0.2天(圖4E), ECG治療組最大壽命從22.5±0.3天降低到21.7±0.6天(圖4F)。這些結(jié)果表明,DAF-16對于EGCG和ECG的壽命延長是必不可少的,并且表明DAF-16缺陷線蟲尤其容易受到兒茶素誘導(dǎo)ROS水平升高。

5、EGCG和ECG誘導(dǎo)ROS的適應(yīng)性反應(yīng)

mampk /SIRT1和p38MAPK/NRF2/FOXO信號級聯(lián)與抗氧化防御機(jī)制相關(guān)。線蟲體內(nèi)主要的抗氧化酶包括五種不同的超氧化物歧化酶,它們將超氧化物轉(zhuǎn)化為過氧化氫,以及兩種過氧化氫酶,它們確保過氧化氫隨后轉(zhuǎn)化為水。EGCG處理24h后SOD活性增加(圖5A), 7d后CTL活性增加(圖5B)。同時,ECG處理在24 h和7d后,SOD活性沒有顯著增加(圖5A),但CTL活性增加(圖5B)。SOD和CTL活性的增強(qiáng)與EGCG和ECG治療24小時后ROS水平的下降有關(guān)。

值得注意的是,EGCG和ECG延長壽命的效果依賴于SOD-2(圖5C)和過氧化氫酶2 (CTL-2)(圖5D)。如圖3所示,EGCG和ECG對復(fù)合物I的抑制也伴隨著葡萄糖氧化的降低。與這一發(fā)現(xiàn)相一致的是,在EGCG或ECG治療120小時后,脂肪含量顯著降低(圖5E),表明兒茶素誘導(dǎo)了細(xì)胞代謝的長期重編程。

總的來說,應(yīng)用綠茶兒茶素EGCG和ECG可以通過誘導(dǎo)細(xì)胞分裂反應(yīng)延長線蟲的壽命。抑制復(fù)合物I引起短暫的ROS升高,刺激抗氧化防御酶SOD和CAT,激活PMK-1/SKN-1/DAF-16通路(圖6)。此外,復(fù)合物I抑制導(dǎo)致細(xì)胞ATP水平暫時下降,從而激活A(yù)AK-2/SIR-2.1信號。從長遠(yuǎn)來看,這些依賴能量和ROS的通路的重新連接會減少脂肪含量,延長健康和壽命。

而該研究通訊作者、ETH健康科學(xué)與技術(shù)系能量代謝中心Michael Ristow教授指出:這意味著綠茶兒茶素實際上不是抗氧化劑,而是一種促氧化劑,可以激發(fā)機(jī)體提高自我保護(hù)能力,這個作用與接種疫苗類似?!钡ㄗh不要服用綠茶提取物或濃縮物:達(dá)到一定的濃度后,它就會變成有毒物質(zhì)。高劑量兒茶素會抑制線粒體,導(dǎo)致細(xì)胞死亡,這在肝臟中尤其危險。任何過量攝入這些多酚的人都有損傷器官的風(fēng)險。

原文來源:

Jing Tian, et al. Green tea catechins EGCG and ECG enhance the fitness and lifespan of Caenorhabditis elegans by complex I inhibition.AGING 2021, Vol. 13, No. 19.

https://doi.org/10.18632/aging.203597 

來源:MedSci原創(chuàng)

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