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牛嘯博副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院三甲熱敷對(duì)腰間盤(pán)有好處嗎"熱敷對(duì)腰間盤(pán)是有很好的作用的，可以改善腰部周?chē)难貉h(huán)、緩解疼痛的癥狀。在熱敷的同時(shí)，可以配合外用藥物增加效果，或者是可以口服一些活血化瘀、消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，但是藥物一定要在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生的指導(dǎo)下服用?；颊咭部梢宰鲆恍┽樉?、按摩或者理療的手段，輔助上熱敷，對(duì)腰椎間盤(pán)突出有更大的好處。n如果患了腰椎間盤(pán)突出癥，經(jīng)過(guò)熱敷等對(duì)癥治療的手段，癥狀在短期之內(nèi)沒(méi)有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，選擇更加科學(xué)有效的治療手段，讓腰椎間盤(pán)突出癥得到有效的治療。"王東偉副主任醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲腰間盤(pán)膨出能熱敷嗎"腰椎間盤(pán)膨出能熱敷，腰間盤(pán)膨出會(huì)壓迫周?chē)纳窠?jīng)根，引起周?chē)M織發(fā)生痙攣性收縮，導(dǎo)致導(dǎo)致椎間盤(pán)的壓力升高，一般通過(guò)局部的熱敷，有利于促進(jìn)周?chē)M織的血液循環(huán)，解除肌肉組織的痙攣，緩解由于腰椎間盤(pán)膨出導(dǎo)致的疼痛癥狀。特別是在急性發(fā)作期引起腰部明顯的疼痛，以及下肢的放射性疼痛麻木癥狀，熱敷效果更加明顯。必要時(shí)也可以考慮深層組織的熱敷或者熱療，比如紅外線照射、電療、超短波等，有利于減輕局部組織的水腫，緩解壓迫癥狀。在局部熱敷后，通過(guò)貼敷活血化瘀的膏藥，更可以加強(qiáng)療效，比如活血止痛膏，但熱敷時(shí)要注意控制溫度，避免皮膚燙傷。"王博峰主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲游泳對(duì)腰間盤(pán)有好處嗎游泳對(duì)腰間盤(pán)非常有好處，如果得了腰間盤(pán)突出會(huì)有腰疼、腿疼、酸麻、脹痛的現(xiàn)象。 而這個(gè)時(shí)候需要鍛煉腰部肌肉，腰部肌肉力量增強(qiáng)以后可以代償腰椎不穩(wěn)定，因?yàn)檠g盤(pán)突出，90%以上是腰椎不穩(wěn)定造成的。 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間游泳練習(xí)，腰部及背部的肌肉力量增強(qiáng)，可以代償腰椎不穩(wěn)定，而且游泳的姿勢(shì)可以使整個(gè)脊柱變直不會(huì)受到很大的壓力，對(duì)間盤(pán)的恢復(fù)非常有好處。 此外要注意游泳不要過(guò)量，過(guò)量會(huì)引起乳酸堆積，造成渾身酸痛。蘇慶軍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三甲全國(guó)第68壓腿對(duì)腰間盤(pán)有好處嗎壓腿對(duì)腰椎間盤(pán)沒(méi)有好處，也沒(méi)有壞處。對(duì)于壓腿來(lái)說(shuō)，可能鍛煉髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)韌帶。任何鍛煉對(duì)整個(gè)身體都有一定好處，只是作用不同。因此針對(duì)椎間盤(pán)，建議加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，最適宜的運(yùn)動(dòng)是游泳。彎腰駝背的坐姿或久坐可以導(dǎo)致腰肌勞損。腰肌勞損發(fā)生后，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)遭受不同程度的應(yīng)力，造成椎間盤(pán)的退行性改變，甚至椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)，引起下肢疼痛、麻木。預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生，要注意坐姿、避免久坐，同時(shí)加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，腰背部肌肉力量增強(qiáng)，椎間盤(pán)穩(wěn)定性更好。對(duì)外來(lái)應(yīng)力刺激的改變，避免椎間盤(pán)受損傷和退變的發(fā)生，所以對(duì)椎間盤(pán)有一定的好處。朱勇副主任醫(yī)師重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第48倒著走對(duì)腰間盤(pán)有好處嗎"當(dāng)患者患有腰間盤(pán)方面的疾病時(shí)，可以選擇倒著走的方式進(jìn)行鍛煉，對(duì)緩解腰間盤(pán)部位的疼痛有很好的作用，患者在倒著走的時(shí)候有助于減輕腰椎的壓力，并且可以鍛煉腰部的肌肉，使腰間盤(pán)方面的疾病得到一定的緩解，但是患者要注意，在倒著走的過(guò)程中盡量選擇路況良好的地帶，不要選擇車(chē)多人多復(fù)雜路段，尤其是老年人，要選擇一些不滑的路段，否則很容易摔倒出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。n患者在倒走之后可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩，但是按摩力度不宜過(guò)大，患者除了可以選擇倒著走的方式進(jìn)行鍛煉，還可以選擇游泳的方式進(jìn)行鍛煉，游泳時(shí)腰椎也屬于很小的壓力狀態(tài)下，對(duì)腰間盤(pán)方面的疾病恢復(fù)都有好處，而且安全。"蘇振波主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲熱敷對(duì)頸椎病有好處嗎"病人患有頸椎病后熱敷有好處，因?yàn)椴∪嘶加蓄i椎病后頸部的肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣、粘連、疼痛不適，影響病人頸部活動(dòng)。如果采取熱敷處理，可以提高局部的皮膚溫度，能夠促使局部的血流速度加速，可以改善頸部的血液循環(huán)，改善微循環(huán)，能夠刺激肌肉內(nèi)的新生代謝，可以減輕肌肉的粘連程度，能夠減輕對(duì)脊髓和神經(jīng)根的刺激，可以使病人的臨床表現(xiàn)得到緩解。在采用熱敷治療的同時(shí)，還可以輔助配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等辦法，都有助于頸椎病的恢復(fù)。"王巍副主任醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲熱敷乳房有好處嗎熱敷乳房有好處，能有利于乳腺發(fā)育、緩解疼痛、促進(jìn)毒素排出。通過(guò)乳房熱敷可使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于乳腺腺體的血液灌流量增加，熱敷時(shí)能促進(jìn)乳房新陳代謝，同時(shí)熱敷還能促進(jìn)女性的乳腺發(fā)育。 多數(shù)育齡期間的女性在月經(jīng)前容易出現(xiàn)胸部腫塊、疼痛加重的，大部分是由于患有乳腺囊性增生癥所導(dǎo)致。通過(guò)局部熱敷能活血化瘀、消除局部的腫脹，并有止疼的作用。 對(duì)于乳腺增生腫塊引起的疼痛，可起到很大的幫助。由于熱敷時(shí)局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，乳腺新陳代謝加快，有利于局部毒素的排出。對(duì)于哺乳期乳腺不通的女性，熱敷還可以使局部乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，促使乳汁流出。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲每天熱敷肚子有好處嗎肚子比較大包含了上腹、中腹和下腹三個(gè)區(qū)域，熱敷的方法非常適合有寒癥的病人，比如有的人體質(zhì)天生就比較弱，胃易受涼或者吃一點(diǎn)涼的東西就會(huì)出現(xiàn)脹痛或吃不下東西的現(xiàn)象，這時(shí)候熱敷以中脘為核心的區(qū)域，可以起到溫經(jīng)、散寒的作用。 此外，也有的人長(zhǎng)年便溏以及大便不成形、出現(xiàn)五更瀉的癥狀，這種情況就敷小腹或者臍以下的區(qū)域，包括附件炎等婦科疾病都可以進(jìn)行熱療，對(duì)于盆腔以及腸腹的疾病都有良好的調(diào)整作用。張波副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第7熱敷對(duì)股骨頭壞死有好處嗎熱敷在一定程度上可以減輕股骨頭壞死患者的疼痛癥狀，但是并不能治療、治愈股骨頭壞死，因此對(duì)股骨頭壞死的好處比較有限。股骨頭壞死患者會(huì)出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)鈍痛，股骨頭壞死進(jìn)程加重引起股骨頭塌陷后，患者髖關(guān)節(jié)在陰雨變天時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛。此時(shí)患者通常會(huì)服用藥物，還做熱敷、理療、針灸等輔助措施。熱敷是比較常見(jiàn)的治療方案，通過(guò)熱敷后，患者的局部癥狀會(huì)有一定程度的緩解，患者可能覺(jué)得熱敷對(duì)股骨頭壞死能夠起到治療的作用。熱敷的主要目的是改善局部血液循環(huán)，增加局部血液循環(huán)供給，緩解股骨頭壞死的疼痛癥狀，對(duì)股骨頭壞死的疾病發(fā)展和進(jìn)程沒(méi)有明顯阻斷或幫助作用。熱敷在一定的程度上可以減輕股骨頭壞死的疼痛癥狀，但不能阻止股骨頭壞死進(jìn)一步發(fā)展，因此效果比較有限。楊廣祿主任醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院三甲吊單杠對(duì)腰間盤(pán)的好處"吊單杠確實(shí)是對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療有一定的好處，但是具體的好處并不足以替代正規(guī)的腰椎間盤(pán)突出的治療。因?yàn)樵诘鯁胃艿臅r(shí)候，椎間盤(pán)突出會(huì)減輕，對(duì)于腰椎間盤(pán)的壓力減輕之后，腰椎間盤(pán)突出的程度也會(huì)減輕，所以對(duì)于脊髓硬膜囊或者是神經(jīng)根的刺激也會(huì)減輕。但是畢竟吊單杠的時(shí)間是比較短的，沒(méi)有辦法像腰椎三維電腦牽引一樣長(zhǎng)時(shí)間的做比較大重量的牽引，從而也沒(méi)有辦法達(dá)到等同于腰椎三維電腦牽引的治療效果。"

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