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【步驟圖】越南式卷餅（減脂餐）的做法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 15:02

越南式卷餅（減脂餐）

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作者： kyralm

kyralm 抖音上看到的越南美食感覺(jué)很神奇，在家試了一下！ 作為早餐，快手又低卡，好吃，而且飽腹！感覺(jué)我可以連續(xù)吃一個(gè)星期了。 有點(diǎn)類似墨西哥玉米卷的感覺(jué)，只是將玉米卷餅換成越南春卷皮，在平底鍋上烤烤，變得脆脆的也很好吃??！

用料

材料：春卷皮、雞蛋、青椒、番茄、芝士半片、鹽、胡椒粉、燒烤辣粉（甚至我連油也沒(méi)加?。。?克

越南式卷餅（減脂餐）的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

1.把皮直接放在平底股上，小火烤大概兩分鐘，把雞蛋打在春卷皮上 2.將番茄，青椒切成小顆粒一起放上去 3.芝士片剪成一小條均勻的鋪在上面 4.轉(zhuǎn)了一卷粗鹽，和放了少量燒烤粉、和胡椒粉

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

美味早餐就這樣完成。 自己搭配了抹茶牛奶一起吃（抹茶粉在熱牛奶里攪開(kāi)融入牛奶，太好喝了?。。?

越南式卷餅（減脂餐）的小貼士

第一次上傳..沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，有問(wèn)題可以留言，這道菜對(duì)于減肥期間的人真的是太友好了！！健康又美味

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-03-15 12:27:57

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