美味簽到——吃過都說好的涼拌皮蛋
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 17:26
這是一道,簡單,快速,開胃的涼拌皮蛋,三分鐘就可以搞定!
By 是毅文麻麻啊!
用料
皮蛋 3個(gè)蒜 5瓣小米椒 3個(gè)蔥 適量味極鮮醬油 2湯匙香醋 適量鹽 適量雞精 適量白糖 半湯匙做法步驟
1、皮蛋剝掉殼,洗干凈,切開擺好盤。
2、小米辣,大蒜子剁碎,適量蔥花,加一勺鹽,雞精,一點(diǎn)點(diǎn)白糖,攪拌均勻。
3、再加上適量醬油和香醋,攪拌均勻。
4、均勻的倒在皮蛋上就完成啦!
皮蛋的營養(yǎng)功效
味辛、澀、甘、咸,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。
皮蛋的飲食禁忌
松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
舉報(bào)/反饋
相關(guān)知識
涼拌菜到底有沒有營養(yǎng)
【涼拌黃花菜的做法】黃花怎么涼拌好吃
夏季六款開胃涼拌菜 吃出好胃口
夏季,家里經(jīng)常用到的10道涼拌黃瓜做法,清涼解暑、好吃不上火
涼拌黃瓜不能直接加調(diào)料,廚師長教你5個(gè)技巧,脆爽又入味,好吃
涼拌料汁放不對,血糖飆升,推薦3款萬能涼拌料汁,熱量低、不升糖,拌啥都好吃!
黑木耳的正確吃法,黑木耳涼拌菜:健康美味的下飯菜
夏季吃涼拌菜的三大注意
傳奇美味誘惑不可擋=四季養(yǎng)顏瘦身涼拌金針菇
廚房36技之涼拌菜技巧
網(wǎng)址: 美味簽到——吃過都說好的涼拌皮蛋 http://www.u1s5d6.cn/newsview802691.html
推薦資訊
最新資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)