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燃燒“卡路里” 健康你我他

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 13:26

  廣州局集團(tuán)公司及下屬單位還開展了許多其他健康管理活動:定期舉辦職工健康活動節(jié)、開展健康單位評比和健康達(dá)人評選;制作一系列精品健康視頻課程、在服務(wù)職工的APP中開發(fā)“大健康”模塊;引進(jìn)社會心理服務(wù)資源......(人民鐵道網(wǎng))

    鐵路職工工作時間長、作息不規(guī)律,以運(yùn)動會、體育比賽的方式引導(dǎo)他們參加體育運(yùn)動非常必要。需要注意的是,這種引導(dǎo)需要形成長期的制度,而不能只是一陣風(fēng)。培養(yǎng)和保持良好的健身習(xí)慣是解決問題的最好方式。強(qiáng)健的體魄不僅讓職工們擁有飽滿的精神狀態(tài)應(yīng)對工作和學(xué)習(xí),也是提高生活質(zhì)量、減少醫(yī)療開支最經(jīng)濟(jì)有效的手段。把體育健身融入八小時之外的生活圈,使之成為美好生活的一部分。

    俗話說:身體乃革命的本錢。近些年來,鐵路一線工人對生命質(zhì)量和健康安全更加重視,健康需求呈現(xiàn)多樣化、差異化的特點。對此,既要著力構(gòu)建起強(qiáng)大的公共衛(wèi)生體系,努力做到全方位、全周期保障職工健康,也要在“去哪健身”“如何健身”等與職工健身息息相關(guān)的“小事”上做實做細(xì)。自《健康中國行動(2019-2030年)》發(fā)布以來,廣州局集團(tuán)有限公司全面開展職工健康管理行動。而長沙電務(wù)段緊跟步伐,制定高鐵鍛煉掛鉤獎勵發(fā)放計劃,最大限度調(diào)動職工健身的積極性。面向?qū)ο鬄殚L期夜班作業(yè)的高鐵信號車間職工,這項計劃從4月1日起正式實行獎勵金額分為200、300、400元三個等級。截至8月底,該段已發(fā)放獎勵1137人次。

    “推動全民健身,助力全面小康”是新時代人們從“要我健身”到“我要健身”理念的全新體現(xiàn),也是煥發(fā)國民生活新風(fēng)尚的時代強(qiáng)音。從獎勵計劃推出后,長沙電務(wù)段職工參加鍛煉的自覺性和積極性越來越高。而干部職工加強(qiáng)鍛煉后,工作時的精神狀態(tài)都更好了,這是非常好的現(xiàn)象?!蔼剟顧C(jī)制”助推 “健康體系” 建成,鐵路企業(yè)以本次活動作為一次契機(jī),推動企業(yè)內(nèi)部健身運(yùn)動文化的發(fā)展,更深入的探索一條鐵路企業(yè)職工健體新路徑,把健身運(yùn)動項目與自身企業(yè)條件相結(jié)合,可持續(xù)地進(jìn)行下去,讓更多人能夠科學(xué)地“動起來”,燃燒“卡路里”,健康你我他!(文/姚洪)

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