世界睡眠日——麻醉治療,誘導(dǎo)仿生睡眠幫神經(jīng)“撥亂反正”
3月21日是世界睡眠日,今年的主題為“良好睡眠,健康之源”。充足的睡眠是人體重要的生理需求,然而,現(xiàn)在越來越多人面臨睡眠問題。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球睡眠障礙率達(dá)27%。而中國睡眠研究會2016年公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。
你知道嗎?在醫(yī)院里,有一項治療是從夜晚開始的。
晚上8點(diǎn),張先生走進(jìn)一間獨(dú)立治療室,戴上睡眠監(jiān)測手環(huán),熟練地上床躺好。這是他接受睡眠治療的第3天,時隔多年的安眠澆熄了他的爆脾氣,甚至主動和醫(yī)生聊了起來:“睡飽了之后,我的頭和眼睛都不痛了,感覺整個人從毛玻璃的世界回到了人間?!?/p>
張先生今年才33歲,卻已被失眠折磨了十多年,安眠藥吃了幾年,從半粒加到3粒,效果卻越來越差,每晚都要到凌晨1、2點(diǎn)才能入睡,然而3點(diǎn)不到就會醒,只能睜著眼睛直到天亮?!懊刻煜胨瘏s睡不著,人總是昏昏沉沉的,最后工作也干不了了?!睙o奈之下,張先生四處求醫(yī),最終從外地來到了常州。
常州市第二人民醫(yī)院麻醉科副主任吳周全介紹:“對于睡眠障礙的治療,傳統(tǒng)方法主要采用藥物干預(yù)和行為療法。前者易于耐藥而導(dǎo)致藥量不斷增加,藥物副作用也相應(yīng)突出,后者則依賴于患者自身強(qiáng)大的主觀能動性。經(jīng)過我們門診評估,張先生對安眠藥已經(jīng)出現(xiàn)耐藥,且伴有重度抑郁,但是抗抑郁藥物的治療效果不佳,藥物的不良反應(yīng)更是讓他難以承受?!?/p>
于是,在常州二院麻醉創(chuàng)新睡眠診療中心,張先生嘗試了一種基于麻醉理念的睡眠調(diào)節(jié)及快速抗抑郁的治療方法——麻醉治療。
吳周全解釋,諸多研究結(jié)果表明,與睡眠密切相關(guān)的腦區(qū)(下丘腦視前區(qū)內(nèi)側(cè)部、結(jié)節(jié)乳頭體核)及一些神經(jīng)遞質(zhì)在麻醉過程中發(fā)揮著重要的作用,因此麻醉被認(rèn)為可以通過激活神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮與睡眠相似的作用。此外,睡眠和麻醉也可相互作用、相互影響。長期失眠后所產(chǎn)生的睡眠債務(wù),可以在麻醉過程中消散;麻醉效應(yīng)也會受到晝夜節(jié)律異常和術(shù)前睡眠剝奪的影響。因此,麻醉醫(yī)生可以通過精細(xì)的麻醉治療調(diào)控具有調(diào)節(jié)睡眠功能的腦區(qū),從而誘導(dǎo)仿生睡眠,人為制造睡眠。
麻醉睡眠治療主要包括三個治療階段。第一階段在麻醉深度檢測儀的監(jiān)測下,采用麻醉的技術(shù)模擬自然入睡的過程,讓患者輕松地進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。一方面有助于治療患者的入睡困難,另一方面有助于補(bǔ)充長期失眠的“債”,從而在一定程度上改善長期失眠對患者認(rèn)知力或注意力的影響。第二階段則采用“自控式睡眠法”使長期失眠的患者恢復(fù)正常睡眠節(jié)律。第三階段則采用多模式的治療(主要包括三氧療法、植物神經(jīng)調(diào)節(jié)、穴位刺激等方法)強(qiáng)化初步建立的正常睡眠節(jié)律。
3天的在院治療完成后,醫(yī)生確定了張先生深度睡眠的“劑量”,配置藥物供其回家自行調(diào)控。隨后的一個月內(nèi),張先生需要每周復(fù)診一次,醫(yī)生會根據(jù)他的睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)調(diào)整用藥。
吳周全說:“麻醉睡眠治療的核心是根據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù),有針對性的糾正睡眠節(jié)律異常。通過星狀神經(jīng)節(jié)阻滯來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),使神經(jīng)重新達(dá)到平衡,最終重塑睡眠習(xí)慣。一般1—3個月后,患者不用服藥也能獲得良好的睡眠。就像是一副拐杖,幫助康復(fù)后就能功成身退了?!?/p>
據(jù)了解,常州二院麻醉創(chuàng)新睡眠診療中心自2021年7月成立以來,已幫助超過百名患者改善了睡眠質(zhì)量。
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