徐蕭蕭
        （四川中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校 ）
        摘要：目前，心理問題已成為影響大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)、健康成長的重要因素。如何預(yù)防和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，已成為輔導(dǎo)員們需要關(guān)注的問題。從學(xué)生的重或輕的心理問題，他們意識到輔導(dǎo)員有多重的責(zé)任。在連續(xù)的案例總結(jié)中進(jìn)行反思和總結(jié)，從而更好、有效地促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
        關(guān)鍵詞：心理問題；反?。桓形?br> 一、引言
        近年來，由于心理問題，學(xué)生輟學(xué)的數(shù)量不斷增加，甚至一些大學(xué)生自殺、受傷、虐待動物等校園不良事件，造成了巨大的社會影響。影響大學(xué)生心理健康的因素很多。我們必須采取有效的干預(yù)措施，幫助大學(xué)生走出心理困境，重新獲得健康的生活。輔導(dǎo)員作為大學(xué)生思想政治教育的中堅(jiān)力量，要努力成為人生導(dǎo)師和健康生活的知心朋友。要更好地實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，做好大學(xué)生心理健康教育工作就顯得尤為重要。
二、輔導(dǎo)員要注重自身素質(zhì)能力的提高
        高校輔導(dǎo)員長期處于學(xué)生工作的第一線，與學(xué)生有更多的情感聯(lián)系，因此在做心理工作方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢。輔導(dǎo)員在處理學(xué)生心理健康問題時，一方面需要保持對學(xué)生心理健康的敏感性，能夠了解學(xué)生的異常心理狀態(tài)并及時進(jìn)行干預(yù);另一方面,他們需要加強(qiáng)自己的綜合素質(zhì),學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識,不斷總結(jié)在工作條件下,學(xué)生的心理問題,在實(shí)踐中不斷總結(jié)學(xué)生的心理問題的咨詢師獲得了經(jīng)驗(yàn)和提高心理健康教育的水平和擴(kuò)大他們的知識和專業(yè)水平能解決不同的大學(xué)生心理健康問題。
三、輔導(dǎo)員要關(guān)注班級的特殊群體
        隨著大學(xué)生心理問題人數(shù)的不斷增加，心理咨詢師的工作強(qiáng)度和難度也在不斷增加，心理問題出現(xiàn)的突發(fā)性。這就要求輔導(dǎo)員要有先見之見，關(guān)注特殊的學(xué)生，如有心理健康問題的新生、貧困學(xué)生、家庭變化、內(nèi)向的學(xué)生、失戀的學(xué)生、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生等。輔導(dǎo)員應(yīng)該關(guān)注這些學(xué)生,為不同層次的學(xué)生建立心理檔案,及時更新和改進(jìn)它們,并在正常工作開展有針對性的談判試圖把一些心理問題消滅在萌芽狀態(tài),在早期和咨詢,以免造成嚴(yán)重的后果。
四、輔導(dǎo)員應(yīng)高度重視學(xué)生心理健康教育
        近年來，越來越多的大學(xué)生由于心理問題而輟學(xué)。心理問題已成為大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)、健康成長的重要障礙。在開展大學(xué)生心理健康教育的過程中，輔導(dǎo)員要結(jié)合實(shí)際工作進(jìn)行有針對性的心理健康教育。尤其是新生的適應(yīng)能力，往往在整個大學(xué)生活中起著決定性的作用。新生們第一次離開父母出國留學(xué)。輔導(dǎo)員應(yīng)該幫助學(xué)生把握自信，為學(xué)生創(chuàng)造更多成功的機(jī)會，讓學(xué)生盡可能多地體驗(yàn)成功。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時肯定、表揚(yáng)和鼓勵他們，讓每一個學(xué)生都能找到自信，給他們成功和幸福的機(jī)會。為了幫助學(xué)生建立自信，輔導(dǎo)員應(yīng)該有一雙“慧眼識金”的眼睛，善于從看似“無”的地方發(fā)現(xiàn)學(xué)生特有的優(yōu)勢和優(yōu)勢，讓信心幾近消失的學(xué)生重新找回成長的勇氣。學(xué)生有了信心，就能調(diào)動積極性，使自己的潛能充分發(fā)揮，身心健康發(fā)展。
五、高校輔導(dǎo)員如何開展心理健康教育
        大學(xué)生是一個特殊的群體。社會對大學(xué)生的期望很高。社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的逐步建立，給當(dāng)代大學(xué)生的心理帶來了前所未有的沖擊。如何培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理已成為高校輔導(dǎo)員必須認(rèn)真研究的重大問題。因此，輔導(dǎo)員要做好以下幾個方面的工作：
5.1、加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理健康知識的培訓(xùn)
        通過多種途徑做好學(xué)生的心理健康教育。首先，要做好心理健康知識的普及工作，讓學(xué)生能夠了解自己的心理狀況，讓學(xué)生有心理健康意識，并初步具備調(diào)整自己心理的能力;其次，我們應(yīng)該開展各種活動，在實(shí)踐操作中培養(yǎng)學(xué)生，這是最直接和有效的方式。學(xué)生可以在心理活動中得到鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì);第三，我們應(yīng)該開展各種活動。第二是個別輔導(dǎo)。每個學(xué)生都是獨(dú)立的個體，有自己獨(dú)立的人格。

在全面普及心理健康知識后，要根據(jù)具體情況對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。
5.2、對特殊情況的學(xué)生進(jìn)行建檔
        只有倡導(dǎo)自我教育，確立自我教育的主體意識，體現(xiàn)自我教育的參與性，才能實(shí)現(xiàn)自我教育的目的。因此，大學(xué)生心理健康教育也必須積極倡導(dǎo)主體自我教育。輔導(dǎo)員應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生參與各種各樣的社會活動,這樣學(xué)生就可以自在不斷提高他們的能力,自我管理,自我激勵,自我發(fā)展和自我意識,所以大學(xué)生的心理健康意識的不斷增強(qiáng),與自體心理學(xué)調(diào)整方法可以用來消除它們除了心理困惑,適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境的變化,用平常心面對自己，面對集體，面對社會。
5.3、組織豐富多彩的心理健康教育活動
        在開展大學(xué)生心理健康教育的過程中，輔導(dǎo)員要結(jié)合實(shí)際工作進(jìn)行有針對性的心理健康教育。對于大一新生，我們可以重點(diǎn)進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)、集體生活、自我學(xué)習(xí)、自我管理等方面的教育，因?yàn)槲覀円呀?jīng)進(jìn)入了新的學(xué)校，進(jìn)入了新的環(huán)境，很多大一新生都不能適應(yīng)新的環(huán)境。對于二年級的學(xué)生，我們可以關(guān)注人際管理、情緒控制、學(xué)業(yè)規(guī)劃等。經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，大二的學(xué)生需要處理更多的學(xué)術(shù)和人際關(guān)系問題。
5.4、建立家校合作工作機(jī)制
        良好的人格素質(zhì)首先要正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)舒適的心態(tài)，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次，要提高承受挫折的能力，對挫折要有正確的認(rèn)識，面對挫折不要驚慌，采取理性的應(yīng)對方法，化消極因素為積極因素。挫折容忍程度與個人的意識形態(tài)狀態(tài)、對挫折的主觀判斷、挫折經(jīng)歷等有關(guān)。要提高對挫折的容忍能力，就要努力提高自己的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各種實(shí)踐活動，豐富人生閱歷。
結(jié)語：
        首先，我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)舒適的心態(tài)，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次，要提高承受挫折的能力，對挫折要有正確的認(rèn)識，面對挫折不要驚慌，采取理性的應(yīng)對方法，化消極因素為積極因素。挫折容忍與個人意識形態(tài)、對挫折的主觀判斷和挫折經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。提高對挫折的容忍度，要努力提高自己的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各種實(shí)踐活動，豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn)。
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