5月11日是第八個中國肥胖日。中國醫(yī)師協(xié)會外科醫(yī)師分會肥胖和代謝病外科專家工作組響應(yīng)“健康中國2030”戰(zhàn)略要求與體重管理年倡議，在全國范圍內(nèi)開展“科學(xué)防治肥胖，共筑健康中國”主題活動，倡導(dǎo)健康減重方式，破除公眾認(rèn)知誤區(qū)，推動肥胖防治的規(guī)范化、科學(xué)化、體系化發(fā)展。

目前，全國已有20余省、市的800多家醫(yī)療機構(gòu)參與，累積開展培訓(xùn)和義診500余場，覆蓋醫(yī)務(wù)人員1000 多人次?；顒油ㄟ^構(gòu)建多學(xué)科肥胖防治協(xié)作網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化患者全生命周期管理，提升基層診療能力，助力慢病防控。此外，強生醫(yī)療科技作為社會力量發(fā)出“體重有數(shù)，健康有術(shù)”主題倡議，積極助力體重管理支持性環(huán)境建設(shè)。

如何選擇靠譜的減重方法?對于大眾常見的體重管理問題，多位權(quán)威專家進行了科普答疑。

問：肥胖超重的危害有哪些?

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院普通外科主任劉金鋼教授：肥胖超重，尤其是中重度肥胖對人體的危害是非常大的。正常體重下，人體臟器正常運轉(zhuǎn)，可一旦超重，就只能超負(fù)荷工作。人的心臟就好比汽車的發(fā)動機，通常情況下，用1.0排量的發(fā)動機去帶動一輛1噸重的車是沒有問題的，但如果讓一臺1.0排量的發(fā)動機帶動一輛3噸重的汽車，那就超負(fù)荷了。有統(tǒng)計證明，肥胖、超重的病人平均壽命會縮短十年左右。

問：如何選擇靠譜的減重方式?

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院普通外科主任劉金鋼教授：目前減重的方法有很多，除了健康的生活作息外，還有藥物治療、手術(shù)治療等，需要醫(yī)生根據(jù)患者肥胖的不同原因、程度，來選擇合適的減重方法。對于超重且伴有代謝疾病的人群來說，減重手術(shù)是重要的體重管理方式之一。在我國肥胖率逐步升高的背景下，我國于2000年成立了減重代謝外科，為適合手術(shù)的患者提供了一種安全可靠的治療方法。近年來，專家們不斷推動減重代謝外科手術(shù)規(guī)范、高質(zhì)量發(fā)展，給肥胖患者帶來福音。

問：減重手術(shù)的效果怎么樣?

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸外科與減重中心學(xué)科主任醫(yī)師王存川教授：減重與代謝手術(shù)是目前公認(rèn)的唯一可以達到長期有效降低體重的治療方法。我國減重代謝外科經(jīng)歷了二十多年發(fā)展，從疾病診斷到治療效果均已和國際接軌。減重代謝外科手術(shù)中，最常用的是腹腔鏡袖狀胃切除術(shù)。原理為切除患者80%的胃，保留“香蕉形”小胃，減少饑餓素分泌，操作簡單、并發(fā)癥少、不影響營養(yǎng)吸收，適合大多數(shù)患者。此外，也可根據(jù)患者情況選擇腹腔鏡胃旁路術(shù)、腹腔鏡單吻合口胃旁路等。手術(shù)不僅能幫助患者減重，還能改善與肥胖相關(guān)的代謝性疾病，如2型糖尿病、高血壓、高血脂等。

問：減重能靠手術(shù)一勞永逸嗎?

中國醫(yī)師協(xié)會外科醫(yī)師分會肥胖和代謝病外科專家工作組組長、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院減重代謝外科主任醫(yī)師朱曬紅教授：減重手術(shù)只是第一步，若術(shù)后暴飲暴食，反彈風(fēng)險仍存在。想要真正成功減重，最重要的是保持自律——合理飲食、堅持運動、定期隨訪。日?？梢試L試寫寫減重日記，記錄每日飲食、運動等情況，也可結(jié)識一些減重的伙伴互相激勵。希望通過此次主題活動破除類似的關(guān)于體重管理的誤區(qū)，優(yōu)化肥胖患者全周期的健康管理路徑，助力“健康中國2030”的實現(xiàn)。

（責(zé)編：荊雪濤）

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