睡眠時(shí)間和質(zhì)量與許多健康結(jié)果有關(guān)，包括體重控制。我們旨在研究MedWeight研究參與者自我報(bào)告的睡眠時(shí)間和質(zhì)量對(duì)維持體重減輕的影響，該研究的參與者過(guò)去至少損失了10％的體重，并且要么保持了這種體重（維持者：體重至少維持最初體重減輕的10％）或恢復(fù)（體重：體重≥最大體重的95％）。研究參與者包括528名志愿者（61％為女性）。睡眠量是指報(bào)告的夜間睡眠時(shí)間，以及上個(gè)月的午睡頻率。睡眠質(zhì)量通過(guò)雅典失眠量表（AIS）進(jìn)行評(píng)估。報(bào)告的睡眠量與體重維持狀態(tài)相關(guān)，但是當(dāng)AIS分?jǐn)?shù)進(jìn)入模型時(shí)，關(guān)聯(lián)變得不顯著。具體而言，即使在針對(duì)潛在的混雜因素進(jìn)行調(diào)整后，AIS與維護(hù)者的可能性也呈負(fù)相關(guān)（OR = 0.89 / AIS單位，95％CI：0.81-0.98）。特定性別的分析顯示，AIS評(píng)分與維持狀態(tài)之間的關(guān)聯(lián)在男性中很明顯，而在女性中則不明顯。需要進(jìn)一步的研究來(lái)確認(rèn)其他人群的這些結(jié)果并揭示潛在的機(jī)制。特定性別的分析顯示，AIS評(píng)分與維持狀態(tài)之間的關(guān)聯(lián)在男性中很明顯，而在女性中則不明顯。需要進(jìn)一步的研究來(lái)確認(rèn)其他人群的這些結(jié)果并揭示潛在的機(jī)制。特定性別的分析顯示，AIS評(píng)分與維持狀態(tài)之間的關(guān)聯(lián)在男性中很明顯，而在女性中則不明顯。需要進(jìn)一步的研究來(lái)確認(rèn)其他人群的這些結(jié)果并揭示潛在的機(jī)制。

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網(wǎng)址: 睡眠質(zhì)量與維持體重減輕狀態(tài)有關(guān)：MedWeight研究。,Sleep Medicine http://www.u1s5d6.cn/newsview1368477.html