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16種美白水果推薦,吃出健康肌膚

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月24日 03:33

16種美白水果推薦,吃出健康肌膚!
愛吃水果的姐妹們,這篇美白水果干貨你們一定要收藏!今天有沒有吃水果呢?

檸檬
當(dāng)然不是直接干吃檸檬啦!太酸了!可以試試檸檬搭配蜂蜜,或者網(wǎng)紅吃法:檸檬片+咖啡+白糖,雖然牙酸,但真的好吃!

? 柚子
懶人必備水果,果肉多,不容易踩雷。還能促進新陳代謝,幫助減肥哦!

荔枝
“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”,楊貴妃最愛吃的荔枝,營養(yǎng)豐富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素,能抗氧化,讓皮膚更光潔。

其他的美白水果都在圖里啦,詳細(xì)介紹都在里面,快去看看吧!

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