8月21日上午，隨著"萬(wàn)步有約"100天健走活動(dòng)的圓滿結(jié)束，傳媒集團(tuán)健走隊(duì)伍組織了一場(chǎng)別開(kāi)生面的總結(jié)交流會(huì)。10余名堅(jiān)持完成百日健走挑戰(zhàn)的隊(duì)員齊聚一堂，暢談健走帶來(lái)的身心變化，分享科學(xué)運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)心得，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而溫馨。

　　自今年5月活動(dòng)啟動(dòng)以來(lái)，健走隊(duì)員們克服高溫酷暑、工作繁忙等困難，堅(jiān)持完成每日健走任務(wù)。隊(duì)員中既有長(zhǎng)期保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的"健身達(dá)人"，也有從零開(kāi)始逐步養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的"新手小白"。通過(guò)佩戴計(jì)步器、組建微信群打卡、互相督促提醒等方式，隊(duì)員們將健走融入日常生活，形成了"朝三暮四"的健康生活方式。"剛開(kāi)始覺(jué)得每天一萬(wàn)步是任務(wù)，現(xiàn)在不走反而渾身不自在。"隊(duì)員王春福笑著說(shuō)，現(xiàn)在每天都走路上下班，血壓、血糖等健康指標(biāo)明顯改善。
       據(jù)悉，"萬(wàn)步有約"健走激勵(lì)大賽作為全國(guó)性健康促進(jìn)品牌活動(dòng)，傳媒集團(tuán)已連續(xù)六年組隊(duì)參賽，通過(guò)活動(dòng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。隊(duì)員們的笑臉與腳步，正生動(dòng)詮釋著"健康中國(guó)"理念在基層落地生根的鮮活實(shí)踐。

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