首頁資訊晉中市博士大講堂開展運(yùn)動(dòng)與飲食健康專題講座

晉中市博士大講堂開展運(yùn)動(dòng)與飲食健康專題講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月29日 05:03

近日，晉中市博士大講堂邀請山西傳媒學(xué)院講師李彤走進(jìn)山西頤景國際酒店，為酒店員工帶來精彩講座。

李彤以《酒店員工運(yùn)動(dòng)健身與合理營養(yǎng)結(jié)合計(jì)劃》為題，從計(jì)劃背景與目標(biāo)、員工健康現(xiàn)狀調(diào)查、運(yùn)動(dòng)健身方案設(shè)計(jì)與實(shí)施、合理營養(yǎng)搭配策略制定、健康教育與宣傳推廣策略、組織管理與監(jiān)督考核機(jī)制建立等6方面展開講座內(nèi)容。她表示，運(yùn)動(dòng)健身對于酒店員工的身心健康非常重要，管理者要針對不同崗位員工設(shè)計(jì)個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案，通過合理飲食來增強(qiáng)身體機(jī)能、提高工作效率，只有運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)相結(jié)合，才能真正達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

現(xiàn)場人員紛紛表示，講師關(guān)于合理營養(yǎng)搭配的講解，讓我們意識到，僅僅依靠運(yùn)動(dòng)是不夠的，科學(xué)的飲食同樣重要，只有身體健康，才能更好地投入到工作中，為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

記者崔斌