一、教學(xué)內(nèi)容

足球原地頭頂球技術(shù)

二、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

了解并掌握頭頂球一般技術(shù)環(huán)節(jié)，85%學(xué)生能夠完成弧線助跑接拋球攻門基本戰(zhàn)術(shù)。

【過程與方法】

通過小組學(xué)習(xí)、示范、情境創(chuàng)設(shè)等方法提高身體協(xié)調(diào)、戰(zhàn)術(shù)配合能力，提高頭頂球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識。

【情感態(tài)度與價值觀】

激發(fā)自主、合作、探究的精神，在練習(xí)和合作中能夠養(yǎng)成勇敢果斷的優(yōu)良品格，提高團(tuán)隊的合作能力。

三、教學(xué)重難點

【重點】掌握正確的足球頭頂球動作要領(lǐng)如助跑，展體，伸臂，頂球等動作。

【難點】完成動作中全程盯球，身體協(xié)調(diào)發(fā)力。

四、教學(xué)過程

(一)開始部分

課堂常規(guī)：

(1)集合整隊

(2)師生問好，報告人數(shù)

(3)檢查服裝

(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容

(5)安排見習(xí)生

教學(xué)組織：四列橫隊

要求：快速、安靜、整齊

(二)準(zhǔn)備部分

1.區(qū)域運球

教學(xué)組織：散點隊形，限定方形區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自由帶球練習(xí)。跟隨老師口令進(jìn)行急停，啟動。

要求：運球熟練，及時避讓附近同學(xué)，增強(qiáng)控球能力。

同學(xué)們，接下來老師將播放音樂，在音樂的節(jié)奏下，我們進(jìn)行運球，在這兩個方形區(qū)域內(nèi)，男同學(xué)左邊女同學(xué)右邊，自由運球練習(xí)，跟隨老師口令，隨時注意停止與啟動。并且避免與同學(xué)碰撞。運球速度可以慢，但要求控制好球。

2.熱身活動

教學(xué)組織：散開練習(xí)隊形，進(jìn)行頭部運動與腿部運動。應(yīng)對專項足球?qū)W習(xí)內(nèi)容練習(xí)。

要求：跟隨老師指令，分別進(jìn)行熱身。

(三)基本部分

1.示范講解原地頭頂球

教學(xué)組織：示范頭頂球技術(shù)要求(1)額頭觸球(2)雙臂張開(3)身體后展。進(jìn)行示范，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)以上三點頭頂球技術(shù)特點。

要領(lǐng)：雙腳前后開立，重心兩腳之間，兩手自然提起置于身體兩側(cè)維持平衡。準(zhǔn)備時重心移到后腳，身體后展，下頜微收兩眼注視來球。頂球時從下至上發(fā)力，后腳蹬地，重心瞬間轉(zhuǎn)移到前腳，同時收腹，用頭頂額正面頂球，全過程眼睛始終注視來球。

2.原地模仿體會練習(xí)

教學(xué)組織：根據(jù)技術(shù)要領(lǐng)的講解，進(jìn)行散開體會練習(xí)。兩人一組相互交流，一人示范一人糾正。

要求：示范按照要求進(jìn)行，兩人參與積極。

3.原地頭頂固定球

兩人一組，一人舉球于頭部高度，另一人體會頭頂球。

要求：學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真觀察。練習(xí)時兩人積極配合進(jìn)行交流。

結(jié)合之前慶祝動作為原地頭頂球打下的基礎(chǔ)，練習(xí)時學(xué)生能夠很好的體會展體、蹬地動作，進(jìn)一步為跳起頂球準(zhǔn)備。

4.拋頂練習(xí)

教學(xué)組織：兩人一組，自己將球拋起，頂給對面相對2-3米的同伴，同伴接頂球后用手接住，以同樣的方法將球頂回。

要求：兩人協(xié)調(diào)配合，注意拋球的質(zhì)量，球點盡量穩(wěn)定。

5.頭頂球比賽

教學(xué)組織：組織四組比賽，規(guī)定用手進(jìn)行傳球，持球走不能超過三步，最后進(jìn)攻必須用頭頂球。防守可以對傳球進(jìn)行阻攔，但進(jìn)攻頂球不得防守，無守門員。

要求：注意比賽的道德，充分發(fā)揮想象，積極進(jìn)行跑動。跑動出空擋，傳球出線路。

(四)結(jié)束部分

1.分組牽拉進(jìn)行放松。2.針對上課情況進(jìn)行簡單總結(jié)。3.值日生歸還器材。4.宣布下課

五、場地器材

足球若干，足球場地一片。標(biāo)志桶若干。

六、預(yù)計強(qiáng)度

課堂密度：35%-40%，運動強(qiáng)度：125-140次/分。

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