核心提示：太空艙汗蒸3一7天一次好，建議汗蒸后8~10小時建議不要洗澡，因為此時毛孔正在打開，大概每周一次或每兩周一次。有或生理期的情況，建議不要汗蒸。使用汗蒸設備主要是遠紅外線汗蒸太空艙，來實現(xiàn)減肥瘦身目的，但不是要每天都要蒸太空艙才能實現(xiàn)，最好的熏蒸時間應該是一個月進行2－3次，時間是25－35分鐘為好。

太空艙汗蒸多久一次好？太空艙汗蒸3一7天為宜，因為3天內(nèi)1次，對身體不好，頻繁汗蒸，汗出過多，容易傷氣傷陰，對身體不利，臟腑及四肢皮表會引起相應的變化，要注意這個問題，掌握好汗蒸的方式方法，這里時間不要過多，不要出太多的汗，出汗后不要直接乘涼，不要喝冷飲。

女生是可以汗蒸的。建議汗蒸后8~10小時建議不要洗澡，因為此時毛孔正在打開，大概每周一次或每兩周一次。有或生理期的情況，建議不要汗蒸。使用汗蒸設備主要是遠紅外線汗蒸太空艙，來實現(xiàn)減肥瘦身目的，但不是要每天都要蒸太空艙才能實現(xiàn)，最好的熏蒸時間應該是一個月進行2-3次，時間是25-35分鐘為好。

中藥薰蒸對保護皮膚濕潤、柔嫩、光滑具有較好的效果。 據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明，中藥薰蒸中的都含有生物堿、酐類、氨基酸、維生素、植物等。對皮膚有滋養(yǎng)保護作用，能增強皮膚的，可以保護表皮和皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

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