這位患者你好，保鮮膜減肥法的原理主要就是利用保鮮膜較低的透氣性，然后讓身體局部各部位熱量急劇增加，從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪，最后達到減肥的效果。
      而保鮮膜減肥法原理和利尿劑是一樣的，就是通過減少身體水分，從而達到減少體重的目的。其體重減輕的效果只是減掉的體內(nèi)的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水體重就又恢復(fù)原來，所以，效果好也只是暫時的。
      此外，保鮮膜減肥法還可能會發(fā)生過敏的危險，同時身體由于被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發(fā)，很容易就產(chǎn)生副作用。長時間用保鮮膜包裹身體，還會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。
      所以，保鮮膜減肥法只會影響到身體表面散熱，造成局部溫度升高，增加排汗，但這并不會增加脂肪的消耗，不僅不能減肥，而且還會產(chǎn)生很多的危害。要想達到減肥的效果還是得多運動，注意營養(yǎng)的均衡，通過健康的方式來減肥，這樣才不會反彈。

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