番茄燜魚(yú)的做法和步驟圖解
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 20:28
番茄燜魚(yú)
番茄燜魚(yú)的做法說(shuō)明
從前我不喜歡廚房,油煙,污漬……
現(xiàn)在,我享受著每次拿著不能吃的東西進(jìn)廚房,然后魔術(shù)般的變出一盤(pán)盤(pán)可口的菜肴那種自豪!
番茄燜魚(yú)的食材和調(diào)料
草魚(yú)四五塊鹽適量食用油適量番茄一個(gè)姜六七片蒜一根醬油適量水適量番茄燜魚(yú)的做法與步驟
1.草魚(yú)切塊,洗凈,瀝干水,撒上薄薄的一層鹽,熱鍋上油
2.把魚(yú)放油鍋里,收小火慢炸,至金黃色。翻面小火炸至金黃色。撈起瀝干備用
3.番茄切小塊,姜切絲,蒜切段。熱鍋,上油(比平時(shí)炒菜少一點(diǎn)),把番茄塊。姜絲,蒜段倒至鍋里稍微翻炒,加水(水量快漫過(guò)鍋里的料既可)
4.把炸好的魚(yú)放進(jìn)鍋里,淋上醬油,加涼水并蓋上鍋蓋。小燜至鍋里水燒開(kāi),關(guān)火
第5步.出鍋!

小貼士
如果口味較重,醬油可加多點(diǎn)。第一次在下廚房上自己做的菜,有待改進(jìn)的地方,請(qǐng)多指教
猜你喜歡的菜譜
隨便看看其他菜譜沒(méi)有黃油的曲奇餅干小菜一碟:拌腐竹花生厚片土司小羽私廚之自制味精醬魚(yú)蔥燒蛋【深夜食堂】醬油炒面燒白麻婆豆腐鴨血燴白菜五仁餡蔬果沙拉自制糖漿【炊煙食堂】芝麻葉芒果鮮蝦沙拉香煎帶魚(yú)減甜椰蓉蔓越莓餡全麥燕麥肉桂海鹽麥芬炒豬蹄百香果皮糖小菜一碟:拌海帶絲最好吃的奶油霜——黃油奶酪霜廣式五仁月餅小菜一碟:拌黑白雙耳早餐-南瓜煎餅蛋烤蔬菜小菜一碟:蒜泥雞蛋五香茶葉蛋酸甜蝦球千層松仁芝士蝦球網(wǎng)紅糯米蛋簡(jiǎn)單椒麻巴沙魚(yú)芝士培根焗飯雞米花一碗牛肉面金鉆奶茶的做法蒸秋葵奶香土豆泥玉米棒骨湯清蒸鱈魚(yú)牛肉面堂媽教你做麻辣香鍋西紅柿燒茄子牛肉粥自制雞肉腸燒椒茄子?jì)寢尳涛业乃椒克拇雒娲蟾ES凸笪r色拉彩色蔬菜丁懶人豆角肉末拌面相關(guān)知識(shí)
【步驟圖】番茄蝦仁炒蛋的做法
【步驟圖】酸辣番茄的做法
經(jīng)典減肥餐譜—無(wú)油版番茄巴沙魚(yú)【不用番茄醬、淀粉卻能做到濃郁醬稠的湯底】
【步驟圖】一歲半寶寶輔食菜譜(含27個(gè)菜哦)的做法
炒飯的做法和步驟圖解
人參粥的做法和步驟圖解
寶寶輔食的做法和步驟圖解
營(yíng)養(yǎng)減肥餐的做法和步驟圖解
格蘭諾拉的做法和步驟圖解
辣椒炒雞蛋的做法和步驟圖解
網(wǎng)址: 番茄燜魚(yú)的做法和步驟圖解 http://www.u1s5d6.cn/newsview551916.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)
- 今日水素:陽(yáng)臺(tái)菜園,居家種出健康芽菜指南
- 運(yùn)動(dòng)女孩的休閑穿搭
- 《居家健康監(jiān)測(cè)證明》可在“隨申辦”在線開(kāi)
- 【便民提示】在線開(kāi)具“居家健康監(jiān)測(cè)證明”
- 健身休閑館如何經(jīng)營(yíng)管理
- 這個(gè)集運(yùn)動(dòng)、休閑、時(shí)尚為一體的運(yùn)動(dòng)品牌進(jìn)
- 知名運(yùn)動(dòng)休閑服裝品牌
- 江北新區(qū)兩案例入選省級(jí)居家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)典
- 康健園·戰(zhàn)“疫”|慢性病患者如何做好居家
- 北京啟明康健休閑健身中心 (北京市豐臺(tái)區(qū)
即時(shí)知識(shí)