教你3分鐘做饅頭新做法，香甜可口，一口吃下去咬一口，孩子會吃得很開心，而且營養(yǎng)豐富

饅頭是我們北方人的基本食物。即使我們一日三餐，也永遠不會厭倦。如果我們不吃某些食物，我們總覺得食物不完整。包子吃起來蓬松柔軟，帶有淡淡的麥香。它們可能很美味，但對于今天的孩子來說卻有所不同?，F(xiàn)在的孩子太挑剔了，他們厭倦了吃同樣的東西太多次。然后我就不想吃了。我的孩子就是這樣，有時真讓我頭疼。

寶寶在成長的過程中，一日三餐怎么可能缺少基本的食物，所以我的饅頭每隔幾天就用不同的方式做。在我的孩子們中，這個饅頭是我最喜歡的。由于饅頭個頭小，孩子們一口咬下去吃得很開心。這道包子菜在包子里加入了山藥醬，不僅讓包子更甜，還增加了營養(yǎng)價值。親愛的媽媽們，請不要認為步驟很復(fù)雜。其實很簡單，3分鐘就能學(xué)會。如果你的孩子實在不想吃饅頭，可以試試這個方法。

【小山藥包子】

所需材料：面粉、山藥、溫水、干酵母、糖

步驟1：盡量使用質(zhì)地柔軟的紗線。將其去皮、洗凈、切塊、蒸熟。

第二步：將蒸好的紗線放入塑料袋中，用搟面杖將紗線打成泥，使其盡可能光滑。

第三步：準備一個碗，加入酵母和溫水，攪拌至酵母完全溶解，靜置5分鐘。

第四步：準備一個干凈的平底鍋，加入面粉和適量的白糖，攪拌均勻，然后倒入冷卻好的山藥泥，繼續(xù)倒入酵母水，拌入薄片，然后根據(jù)干燥程度加入溫水和吸干水分，揉成面團。 。

步驟5：在容器上蓋上一層保鮮膜或同樣大小的碗，讓面團發(fā)酵至兩倍大。

第六步：將醒好的面團倒在案板上排除空氣，揉成細長條，切成小面團，搟成小饅頭。

第七步：將饅頭放入蒸鍋中蒸約10-15分鐘，然后用大火煮沸，繼續(xù)煮6-8分鐘，關(guān)火再煮3-5分鐘即可取出。把它拿出來吃。

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