吃奇異果能減肥嗎

2023-02-03?? 2301

病情描述：

吃奇異果能減肥嗎

醫(yī)生回答：

您好,根據(jù)您的描述,是可以減肥的,獼猴桃本身就含有奇異酵素,這種物質(zhì)能有效分解食物中的蛋白質(zhì),使其成為易被腸道吸收的氨基酸,還能促進(jìn)新陳代謝及排毒,晚上適量食用獼猴桃,可有效幫助消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān);此外,獼猴桃中的水溶性纖維可使小腸吸收食物中的脂肪,并使其隨糞便排出體外,希望對您有幫助,祝您健康。

2023-02-03

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