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產后胖了三十斤瘦不了，想喝減肥藥...

來源：泰然健康網時間：2025年01月02日 09:52

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產后胖了三十斤瘦不了，想喝減肥藥...

匿名女26已回復

產后胖了三十斤瘦不了，想喝減肥藥又害怕反彈怎么減肥

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

指導意見：你好，根據(jù)你所描述的情況來看，減肥，一定要，做運動，和控制飲食。

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生姜減肥法三天瘦十斤并不可信，分析如下：
肥胖的引起原因是長期以高鹽、高糖、高油的食物為主，同時又缺乏運動鍛煉多導致。生姜減肥三天瘦十斤不可信，因為生姜雖說性質溫熱、味辛，可以調節(jié)腸胃功能，但其對減肥只是起輔助作用，很難在短時間取得成效。而且這種方法會損害健康，可能造成內分泌失調、情緒不穩(wěn)定等。如果想快速瘦下來，可到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導下做抽脂手術，該方法是利用過負壓吸引的方式，將體內多余的脂肪抽出來。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

懷孕期間攝入量比較多，而消耗量相對地少，產后出現(xiàn)肥胖的情況，這是很正常的。產后早期運動有利于形體的恢復，防止腹壁肌肉松弛，而且還有利于惡露排出。如果是正常產的產婦，可以在產后第2天開始進行產褥期保健操。要注意循序漸進地增加運動量。產褥期間要避免長時間的站立或者是蹲著，會造成子宮脫垂等情況。產后6周后可以選擇俯臥撐，仰臥起坐，跳繩，快走，慢跑等運動減肥，但應該長期堅持。

王鳳英主任醫(yī)師婦產科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

通過中藥瘦瘦包減肥都會有一定的作用的，如果是純中藥是不會有其他危害，不用過于擔心，但是一定要在指導下使用，平常還要多點運動配合做下中醫(yī)的針灸埋線療法。平時還要注意合理的飲食。

王鳳英主任醫(yī)師婦產科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

通常情況下，十天瘦三十斤的說法不合理，患者的身體健康容易受到影響。建議患者采取飲食管理和運動鍛煉的方式來逐漸減肥。
1、飲食管理：如果過于追求減肥速度，可能會導致患者的身體受到刺激，從而威脅到身體健康。建議患者做好飲食管理，平時選擇蘋果、黃瓜等低脂、低熱量的食物，循序漸進地達到減肥的目的。
2、運動鍛煉：患者還要根據(jù)自己的身體條件，制定好合適的鍛煉方式，通過慢跑、爬山等活動，燃燒多余的脂肪。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

不是，單吃苦瓜確實可以瘦下來，但是首先是營養(yǎng)不良、免疫力下降，其次苦瓜性涼，連續(xù)吃一周會導致脾胃虛弱，減肥需要運動和飲食的配合，做到健康減肥，不要嫌慢，可以每天堅持跑步，配合合理的飲食，要多吃富含膳食纖維的食物，例如五谷雜糧以及蔬菜水果，膳食纖維可以幫助控制體重，增加飽腹感，促進排便，還可以做些室內活動。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

甲減的病人如果服用了減脂藥物，會出現(xiàn)身體機能下降，或是功能不夠，從而出現(xiàn)了低新陳代謝的現(xiàn)象和體征。
因為甲減的病人的基本代謝率要比普通人要低，這就意味著，如果一個病人在同樣的動作中進行同樣的動作，那么他所需要的精力和精力，都要比普通人要少。因此，甲減的病人要吃減脂藥物才會不那么胖，要想控制自己的體型，必須要把自己的甲狀腺功能降到正常水平，同時還要口服一些甲狀腺激素。