首頁資訊 20160605養(yǎng)生堂視頻和筆記:王琦,陽虛體質(zhì),衛(wèi)陽不足,虛寒,補(bǔ)氣

20160605養(yǎng)生堂視頻和筆記:王琦,陽虛體質(zhì),衛(wèi)陽不足,虛寒,補(bǔ)氣

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年03月21日 12:36

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本頁提供2016年6月5日北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王琦。主題是《辨清體質(zhì)巧補(bǔ)陽》。主要介紹如何辨別體質(zhì)，如何補(bǔ)氣等相關(guān)內(nèi)容，百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

王琦：國醫(yī)大師中醫(yī)體質(zhì)學(xué)學(xué)科帶頭人。

2016年5月28日-6月1日為中國（北京）國際服務(wù)貿(mào)易交易會(huì)，《養(yǎng)生堂》特意制作了京交會(huì)特別節(jié)目，德國科隆市市長何珂女士百忙之中也特意來到《養(yǎng)生堂》節(jié)目錄制現(xiàn)場，見到了曾為她看病的國醫(yī)大師、中國體質(zhì)學(xué)學(xué)科帶頭人王琦教授?，F(xiàn)場何珂女士與大家一起辨體質(zhì)、做運(yùn)動(dòng)，更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》京交會(huì)特別節(jié)目《辨清體質(zhì)巧補(bǔ)陽》。

詳解血瘀體質(zhì):血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀,自測題,怎么調(diào)理,食療藥膳

下圖是一個(gè)陽虛體質(zhì)的測試表，共7道題，判斷您是否是陽虛體質(zhì)。每一道題按5級(jí)評(píng)分，7道題的分值相加得出的總分值為原始分。需根據(jù)原始分計(jì)算出轉(zhuǎn)化分，最后按轉(zhuǎn)化分的判斷標(biāo)準(zhǔn)，來判定是否是陽虛體質(zhì)。計(jì)算轉(zhuǎn)化分有一個(gè)公式即：轉(zhuǎn)化分=【（原始分-條目數(shù)）/(條目數(shù)×4)】×100。根據(jù)轉(zhuǎn)化分的判斷標(biāo)準(zhǔn)，大于等于40分即可判定是陽虛體質(zhì)。

陽虛體質(zhì)測試表

圖：陽虛體質(zhì)測試表

王波:長高貼敷方的配方與用法,功效與禁忌,長高,命門穴,生長激素

陽虛體質(zhì)測試表

圖：陽虛體質(zhì)測試表

陽虛體質(zhì)所表現(xiàn)的主要是怕冷，這個(gè)怕冷又表現(xiàn)在三個(gè)方面。第一個(gè)表現(xiàn)是陽虛偏衛(wèi)陽不足。衛(wèi)陽不足是指體表即四肢、腰背部等部位怕冷。那么針對(duì)這種情況，國醫(yī)大師王琦教授有何高招呢？

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陽虛體質(zhì)的三大特征之一

圖：陽虛體質(zhì)的三大特征之一

您是否有不敢吃（喝）涼的東西？您受涼后易腹瀉嗎？如您有這種情況，則有可能是陽虛偏中焦虛寒。針對(duì)這種情況，國醫(yī)大師王琦教授現(xiàn)場又開出什么樣的方子呢？

陽虛體質(zhì)的三大特征之二

圖：陽虛體質(zhì)的三大特征之二

陽虛的第三個(gè)表現(xiàn)是下焦虛寒，也就是腰部以下的位置易出現(xiàn)怕涼的現(xiàn)象?，F(xiàn)場國醫(yī)大師王琦教授給出了一個(gè)成藥以及家庭調(diào)養(yǎng)的膳食方，更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。

陽虛體質(zhì)的三大特征之三

圖：陽虛體質(zhì)的三大特征之三

九種體質(zhì)中只有一種體質(zhì)的人數(shù)并不太多，而同時(shí)具備兩種或兩種以上的體質(zhì)特征，即兼夾體質(zhì)者較多。陽虛體質(zhì)者多兼夾氣虛、痰濕、血瘀等體質(zhì)特征?，F(xiàn)場王琦教授也推薦了可以補(bǔ)氣的4種應(yīng)季的果蔬，都有哪些呢？更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。

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