提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

1、車前草。車前草可以起到利尿解毒的效果，用它泡腳不僅能夠祛濕氣和寒氣以及排毒，還可以促進新陳代謝、改善血液循壞以及睡眠質(zhì)量等。車前子泡腳也很適合輔助水腫、黃疸的治療。

2、茯苓。茯苓性味平和，能夠利水健脾、凝心。用茯苓泡腳可以促進血液循環(huán)，也可以起到消腫利尿的效果，可以很好地祛除體內(nèi)濕氣。另外，茯苓泡腳還可以提高免疫力，用茯苓泡腳對于心臟不好或者手腳冰涼的患者有好處。

3、藿香。藿香性溫，可以祛除濕氣，它主要能緩解濕阻脾胃、脘腹脹滿等癥狀。經(jīng)常用藿香泡腳能夠祛除寒濕和排毒，對于嘔吐和腹瀉也能起到一定的緩解作用。夏天用藿香泡腳還能夠預(yù)防中暑。

4、橘皮。橘皮是自己在家也能制成的中藥材，做法是將新鮮的橘子皮曬干，脫水后就可以用來泡腳。橘皮可以理中健脾、祛濕化痰，所以能夠很好地祛除體內(nèi)濕氣、寒氣以及排毒。

5、大蒜。將大蒜剁碎后加點水煮開就可以泡腳。大蒜水泡腳不僅能夠祛濕祛寒和排毒，還能預(yù)防感冒、溫補腎陽、改善睡眠。在大蒜水中加一點醋，還可以殺菌，增強免疫力和抗病能力。

相關(guān)知識

用什么泡腳去濕氣寒氣排毒減肥
如何泡腳以排濕寒、減重（泡腳驅(qū)寒去濕氣最好的辦法）
用什么泡腳祛濕氣減肥
調(diào)理濕氣、祛除寒氣、助力瘦身的泡腳秘方
冬季泡腳加點“料”，祛寒濕、養(yǎng)氣血、助睡眠！
泡腳能祛除體內(nèi)濕氣用來減肥嗎
這樣泡腳有效祛濕 熏腳與泡腳有什么區(qū)別？
泡腳能祛除體內(nèi)濕氣嗎
【用什么泡腳可以去濕氣減肥】
濕氣不治=不治之癥？小小1種草輕松去濕氣，每天一泡，祛濕排毒

網(wǎng)址: 用什么泡腳祛濕氣寒氣排毒 http://www.u1s5d6.cn/newsview1136296.html